Black Health Matters: Ruang Aman untuk Ada dan Berkembang

Ini adalah Masalah Kesehatan Kulit Hitam, seri yang menjelaskan realitas kesehatan orang kulit hitam di Amerika. Akilah Cadet, DHSc, MPH, bekerja sama dengan Healthline, bertujuan untuk mendidik tentang ketidakadilan untuk menginspirasi dunia di mana setiap orang dapat mencapai potensi kesehatan penuh mereka, apa pun warna kulit mereka.

Bayangkan hidup dalam keadaan stres yang terus-menerus.

Anda berulang kali meminta orang untuk tidak menyentuh rambut Anda. Anda berpura-pura tidak menyakitkan ketika orang mengatakan "Anda berbicara putih."

Anda mengadvokasi diri Anda setiap hari sebagai satu-satunya orang kulit hitam di tempat kerja atau lingkaran sosial Anda.

Anda takut akan hidup Anda di halte lalu lintas. Anda ragu apakah anak Anda akan pulang setiap malam.

Inilah realitas orang kulit hitam di Amerika. Inilah alasan kami mengatakan, "Kehidupan kulit hitam itu penting".

Kami telah berjuang untuk kemanusiaan, kesetaraan, martabat, dan rasa hormat sejak perbudakan orang kulit hitam di Amerika. Ini memakan korban.

Sungguh melelahkan harus membuktikan nilai Anda, hak Anda untuk hidup, setiap hari.

Kekuatan komunitas

Inilah yang membuat komunitas sangat penting bagi orang kulit hitam. Kami membutuhkan ruang di mana kami aman berada.

Kondisi fisik, sosial, dan ekonomi yang mempengaruhi kesejahteraan, yang dikenal sebagai faktor penentu kesehatan sosial, menguraikan pentingnya konteks komunitas dan sosial.

Faktor-faktor tersebut antara lain:

• hubungan positif di rumah, tempat kerja, dan di komunitas yang lebih luas
• tingkat keterlibatan dan advokasi sipil yang tinggi
• lingkungan yang bebas dari diskriminasi
• tingkat penahanan dan kepolisian yang rendah

Orang kulit hitam seringkali tidak memiliki akses ke komunitas yang aman seperti ini.

Jenis dukungan apa yang sebenarnya dapat diberikan komunitas saat mereka diliputi stres?

Diskriminasi

Perbudakan orang Afrika di Amerika dimulai pada tahun 1500-an.

Sejarah cenderung menunjuk ke tahun 1619 untuk menandai awal perbudakan orang Afrika di koloni Inggris, meskipun catatan menunjukkan bahwa Spanyol adalah yang pertama di tempat yang sekarang disebut Florida.

Perbudakan adalah bagian penting dari sejarah Amerika. Ini mengatur nada bagaimana orang kulit hitam masih diperlakukan hari ini.

Ketika perbudakan dihapuskan, keadaan tidak otomatis menjadi lebih baik bagi orang kulit hitam. Ini menandai awal era Jim Crow dan Ku Klux Klan. Keduanya menjunjung tinggi nilai supremasi dan dominasi kulit putih.

Diskriminasi berkembang di perkebunan dan berkembang menjadi penindasan dewasa ini terhadap komunitas kulit hitam, tempat kerja, sekolah, dan banyak lagi.

Tanda-tanda "Hanya Kulit Putih", yang terlihat pada akhir 1960-an, memberi izin kepada orang kulit putih untuk menyapa orang kulit hitam secara lisan atau fisik tanpa alasan yang jelas.

Ku Klux Klan, yang mantan konfederasi dimulai pada tahun 1865, meneror lingkungan kulit Hitam. Banyak anggota KKK bekerja di penegakan hukum dan kantor kota untuk memastikan kebijakan dan undang-undang akan diterapkan untuk melindungi supremasi kulit putih.

Partisipasi dan advokasi warga

Hari ini, supremasi kulit putih terus hidup.

Pemberontakan 6 Januari 2021 adalah tampilan publik teror yang dimaksudkan untuk menegakkan dominasi kulit putih.

Sebuah jerat yang didirikan di Capitol berdiri tegak. Pesannya jelas: Warisan perbudakan belum berakhir.

Meskipun protes Black Lives Matter telah dibandingkan, penting untuk diperhatikan bahwa penyelenggara Black Lives Matter berjuang untuk kemanusiaan dan kesetaraan orang kulit hitam.

Mereka berjuang untuk memiliki akses yang sama ke komunitas yang sehat, kesempatan kerja, pendidikan, dan mata pencaharian seperti orang kulit putih dan untuk mengakhiri kebrutalan polisi.

Kami juga tahu bahwa jika pengunjuk rasa kulit hitam ingin memasuki Capitol, itu akan menjadi pemandangan yang berbeda dan tragis.

Sama seperti Gerakan Hak Sipil tahun 1964 dan Undang-Undang Hak Suara tahun 1965, Black Lives Matter mengadvokasi kehidupan yang lebih baik dan lebih sehat bagi orang kulit hitam. Hidup yang lebih baik dan lebih sehat bagi orang kulit hitam berarti hidup yang lebih baik dan lebih sehat bagi semua orang.

Kesehatan

Lembaga yang seharusnya menjadi sumber dukungan sering kali menjadi sumber stres yang terus-menerus bagi komunitas Kulit Hitam.

Ini termasuk:

• pegawai negeri seperti polisi
• tempat kerja
• peluang perumahan
• sistem peradilan pidana
• sistem pendidikan

Microaggressions, atau rasisme terselubung, adalah kata-kata dan tindakan yang terjadi setiap hari melalui sistem dan tempat ini. Agresi kecil dan hampir tak terlihat ini menjadi sumber besar keputusasaan, ketakutan, dan kesedihan bagi orang kulit hitam.

Ketika tubuh memasuki mode pertarungan atau lari, ia melepaskan adrenalin untuk menangani ancaman nyata atau yang dirasakan. Ketika tubuh terus berkelahi atau lari sepanjang waktu, itu menyebabkan stres kronis yang dikenal sebagai beban allostatis.

Stres yang terus-menerus diketahui meningkatkan kemungkinan penyakit, dan orang kulit hitam sudah lebih rentan karena stres rasisme.

Orang kulit hitam juga terpukul lebih keras oleh COVID-19, situasi di mana efek rasisme sistemik hadir.

Pada Januari 2021, menurut Proyek Pelacakan COVID, COVID-19 telah merenggut lebih dari 60.000 nyawa Kulit Hitam. Orang kulit hitam meninggal karena COVID-19 pada 1,7 kali tingkat orang kulit putih.

Perempuan kulit hitam menanggung beban ekstra diskriminasi berdasarkan jenis kelamin. Keharusan menanggung beban diskriminasi seksual dan rasial merupakan pemicu stres psikososial utama.

Akibatnya, perempuan kulit hitam berisiko lebih tinggi mengalami bayi berat lahir rendah, kematian bayi, dan kematian ibu akibat komplikasi kehamilan.

Penahanan dan kepolisian

Amandemen ke-13 mengakhiri perbudakan - kecuali sebagai hukuman bagi terpidana kejahatan. Celah ini bertanggung jawab atas sistem peradilan pidana saat ini.

Sistem peradilan pidana bukanlah tempat untuk keadilan. Ini adalah cara untuk terus menindas orang kulit hitam dan komunitas kulit berwarna lainnya. Pria kulit hitam dipenjara hampir 6 kali lebih tinggi daripada pria kulit putih, menurut Departemen Kehakiman AS.

Menurut Proyek Marshall, 1 dari 5 orang yang ditahan di penjara negara bagian dan federal dinyatakan positif COVID-19. Itu empat kali lebih tinggi daripada tingkat untuk populasi umum.

Karena penjara yang penuh sesak dan denah lantai terbuka, pada dasarnya tidak mungkin untuk melakukan karantina. Narapidana memiliki tingkat kematian COVID-19 yang 45 persen lebih tinggi dari tingkat nasional, menurut The Marshall Project.

Kebijakan negara bagian atau federal seperti kehidupan tanpa pembebasan bersyarat, aturan tiga teguran, dan hukuman minimum wajib berdampak tidak adil terhadap Penduduk Asli Kulit Hitam (BIPOC).

Kebijakan ini menyebabkan hasil yang berbahaya untuk:

• kesehatan
• kohesi keluarga
• pekerjaan
• partisipasi politik
• perumahan

Apa yang bisa Anda lakukan

Merayakan

Penting bagi orang kulit hitam untuk terhubung kembali dengan kegembiraan. Komunitas kami kuat, namun kami terus-menerus dihadapkan pada perselisihan. Istirahatlah dari berita dan media sosial dan isi tangki Anda sendiri.

Menganjurkan

Untuk sekutu kulit putih, kami membutuhkan dukungan Anda. Sebanyak tanda Black Lives Matter dihargai di jendela atau di halaman Anda, kami membutuhkan Anda untuk mengambil tindakan.

Dukung perjalanan sekutu Anda melalui alat seperti Ally Nudge, program untuk mendapatkan pengingat tindakan sekutu melalui teks, atau selenggarakan lokakarya Anda sendiri di Icebreaker.

Mendidik

Luangkan waktu untuk mempelajari reformasi peradilan pidana secara lokal atau nasional.

Equal Justice Initiative adalah tempat yang tepat untuk mulai belajar, bertindak untuk mendukung, atau menyumbang untuk reformasi. Lakukan diskusi dengan teman atau keluarga tentang kisah pendiri dengan menonton "Just Mercy" bersama.

Kemudian lihat serial "When They See Us" di Netflix untuk mempelajari lebih lanjut tentang persepsi dan ketahanan orang kulit hitam di masyarakat Amerika.

Bawa pulang

Saya adalah produk perdagangan segitiga, model ekonomi yang mendukung perbudakan.

Sebagai orang Haiti generasi pertama, pihak ayah saya terkait dengan sejarah perbudakan orang Afrika yang ditukar dengan gula dan rum. Haiti adalah negara kulit hitam pertama yang mengalami revolusi sukses untuk kemerdekaan dari perbudakan.

Akar Louisiana saya dari pihak ibu saya mencakup cerita tentang bagaimana nenek saya dianggap berkulit putih. Dia dan keluarganya memiliki hak istimewa untuk dapat menavigasi ruang yang tidak aman karena hal ini.

Hari ini, saya menggunakan hak istimewa saya untuk terus berjuang demi kemanusiaan dan kesetaraan orang kulit hitam. Saya didorong oleh akar saya.

Saya memastikan Anda melihat kami dan mendengarkan kami. Anda juga dapat menggunakan hak istimewa Anda seperti ini.

Orang kulit hitam tangguh. Bahkan dengan bayang-bayang perbudakan, kita tetap bersinar.

Tidak ada yang seperti orang kulit hitam berkumpul untuk merayakan satu sama lain. Dengan segala sesuatu yang dirancang untuk menghentikan kenaikan kami, kami masih bertahan.

Akilah Cadet, MPH, bekerja dengan perusahaan teknologi, nirlaba, ritel, dan bisnis kecil untuk memastikan strategi keberagaman, ekuitas, dan inklusi yang mendukung Black Indigenous People of Color (BIPOC), wanita, dan komunitas terpinggirkan di tempat kerja. Sebagai perempuan kulit hitam, dia menggunakan pengalaman pribadi dan profesionalnya untuk menginspirasi kerja anti-rasisme melalui pembinaan, strategi, fasilitasi, dan perubahan organisasi. Dia bangga tinggal di Oakland, CA, memiliki penyakit jantung yang langka, dan merupakan pendukung Beyonce yang bangga. Ikuti dia sini.