Red Clover sebagai Pengobatan Herbal untuk Hot Flashes

Pengobatan herbal vs. pengobatan konvensional

Menopause mungkin merupakan fakta kehidupan yang alami, tetapi itu tidak membuat gejalanya lebih mudah ditangani. Sekitar dua pertiga wanita yang mengalami menopause akan mengalami gejala seperti kehilangan kepadatan tulang, kelelahan, penambahan berat badan, dan hot flashes.

Banyak wanita beralih ke penggunaan pengobatan herbal untuk meredakan gejala. Ini mungkin sebagian karena kekhawatiran tentang terapi penggantian hormon tradisional.

Suplemen herbal biasanya dibuat dengan ekstrak dari biji, bunga, atau bahkan daun dan batang tanaman. Ini dibuat menjadi teh, kapsul, dan formulasi lainnya.

Di sini kami memecah penggunaan semanggi merah untuk menopause.

Apa itu semanggi merah?

Semanggi merah (Trifolium pratense) adalah tanaman berbunga. Seperti buncis dan kacang-kacangan, ini adalah tumbuhan polong. Semanggi merah mengandung isoflavon, sejenis fitoestrogen. Fitoestrogen memiliki susunan kimiawi yang mirip dengan estrogen, hormon wanita yang menurun seiring menopause.

Untuk alasan ini, mungkin bermanfaat untuk gejala menopause. Orang terkadang mengambilnya untuk kehilangan kepadatan tulang, hot flashes, keringat malam, dan / atau kolesterol tinggi.

Semanggi merah tersedia dalam bentuk tablet, baik sebagai bahan tunggal maupun dicampur dengan ramuan lainnya. Karena suplemen semanggi merah memiliki banyak produsen, penting untuk membaca petunjuk dosis yang disarankan dan membicarakan tentang suplemen herbal dengan dokter. Semanggi merah juga tersedia sebagai teh.

Penelitian dan kegunaan semanggi merah untuk menopause

Sebagian besar penelitian yang dilakukan pada semanggi merah menunjukkan bahwa itu hanya sedikit efektif dalam mengurangi gejala menopause seperti hot flashes:

• Sebuah tinjauan literatur ilmiah yang dilaporkan dalam Journal of Women's Health menemukan bahwa tiga dari empat uji klinis tidak menunjukkan perbedaan yang signifikan antara semanggi merah dan plasebo untuk mengurangi semburan panas. Peninjau juga menunjukkan bahwa beberapa uji coba mungkin memiliki keterbatasan, seperti lamanya waktu penelitian.
• Dalam satu percobaan, di mana wanita mengonsumsi suplemen isoflavon semanggi merah versus plasebo, wanita yang mengonsumsi suplemen kehilangan kepadatan tulang yang jauh lebih sedikit daripada wanita yang mengonsumsi plasebo.
• Dalam penelitian lain, satu penelitian kecil yang dilaporkan di Ginekologi Endokrinologi menemukan bahwa suplementasi semanggi merah menurunkan gejala menopause dan menurunkan kadar trigliserida.
• Sebuah penelitian pada hewan yang dilaporkan dalam Phytotherapy Research menunjukkan bahwa semanggi merah dapat membantu mengurangi penuaan kulit dengan meningkatkan kadar kolagen yang dapat berhubungan dan berdampak pada kondisi menopause seperti atrofi vagina.

Apa potensi efek samping dari semanggi merah?

Tidak ada penelitian yang dilakukan sampai saat ini pada semanggi merah yang menunjukkan bahwa hal itu menyebabkan efek samping yang serius bila dikonsumsi selama satu tahun atau kurang. Seperti fitoestrogen lainnya, semanggi merah dapat meningkatkan risiko kanker endometrium atau jenis kanker lainnya jika dikonsumsi dalam jangka panjang.

Semanggi merah dapat menyebabkan efek samping ringan pada beberapa wanita, seperti:

• sakit kepala
• kelenjar leher bengkak
• perdarahan vagina dan jenis perdarahan lainnya
• pembentukan bekuan darah berkurang
• nyeri payudara
• vertigo
• hipertensi
• ruam kulit
• jerawat

Semanggi merah tidak dianjurkan untuk digunakan oleh wanita dengan jenis kanker yang bergantung pada hormon atau untuk orang dengan gangguan pembekuan darah.

Interaksi semanggi merah dengan pengobatan

Sekitar 70 persen wanita yang mengonsumsi suplemen herbal, termasuk semanggi merah, tidak memberi tahu dokter mereka. Demi keamanan Anda, penting untuk memberi tahu dokter jika Anda mengonsumsi semanggi merah atau pengobatan herbal lainnya, termasuk teh. Semanggi merah dapat berinteraksi dengan obat-obatan tertentu. Ini termasuk:

• pil KB
• antikoagulan (pengencer darah)
• obat nyeri yang dijual bebas, seperti ibuprofen (Advil atau Motrin)
• NSAIDS, misalnya naproxen (Aleve atau Midol)
• tamoxifen.dll
• obat apa pun yang dimetabolisme di hati

Tentang suplemen herbal

Pengobatan herbal diatur oleh Food and Drug Administration (FDA) sebagai suplemen makanan, bukan sebagai obat. Artinya, produsen tidak perlu melakukan banyak penelitian sehingga suplemen makanan tidak diatur seperti obat tradisional.

Produsen suplemen herbal juga tidak diharuskan mendapatkan persetujuan FDA sebelum menjual produknya. Hal ini memberikan tanggung jawab yang lebih tinggi pada konsumen untuk melihat potensi manfaat dan risiko suplemen herbal yang mereka pilih.

Pengobatan nonhormonal dan alami untuk gejala menopause

Ada banyak pengobatan alami yang dilakukan orang untuk mencoba meredakan gejala menopause. Ini termasuk teh black cohosh dan teh herbal. Ada ketidaksepakatan di kalangan peneliti tentang khasiat black cohosh untuk meredakan gejala menopause. Namun, itu salah satu suplemen yang paling banyak digunakan untuk tujuan ini.

Seperti penelitian Anda tentang semanggi merah, lakukan penelitian tentang ini serta teh yang diminum orang secara medis, seperti teh ginseng dan teh dong quai.

Kedelai

Kedelai adalah tumbuhan lain yang mengandung fitoestrogen. Itu juga digunakan untuk mengurangi gejala menopause - sebagai suplemen dan sebagai makanan.

Meskipun mungkin tidak sesuai untuk wanita dengan kanker yang bergantung pada hormon untuk digunakan, untuk orang lain, ini mungkin memberikan sedikit kelegaan dari gejala yang terkait dengan menopause, seperti osteoporosis pascamenopause, hot flashes, dan penambahan berat badan.

Paroxetine

Paroxetine adalah obat nonhormonal pertama dan satu-satunya yang disetujui oleh FDA untuk mengobati gejala menopause secara efektif. Ini adalah penghambat reuptake serotonin selektif (SSRI) dengan formulasi lain yang digunakan untuk pengobatan kondisi kesehatan mental seperti kecemasan dan depresi.

Obat menopause yang disetujui FDA dikenal dengan nama merek Brisdelle. Efektivitasnya untuk mengobati hot flashes, atau hot flushes, ditetapkan berdasarkan dua uji klinis acak dengan total 1174 wanita selama 12 minggu dan 24 minggu.

Terapi perilaku kognitif

The North American Menopause Society memiliki cara nonhormonal yang efektif untuk mengelola gejala menopause merekomendasikan terapi perilaku kognitif (CBT). Satu studi menemukan CBT memberikan perbaikan sedang pada gejala hot flashes dan keringat malam pada wanita.

Ada beberapa cara yang dapat dilakukan dokter untuk membantu mengatasi gejala menopause. Bicaralah dengan mereka tentang semua pilihan Anda.

Terapi penggantian hormon untuk gejala menopause

Bicaralah dengan dokter Anda tentang jenis terapi penggantian hormon (HRT) dan kekhawatiran apa pun yang mungkin Anda miliki tentang HRT. Usia Anda, riwayat kesehatan, dan lamanya waktu yang telah berlalu sejak menopause Anda mulai, membuat perbedaan dalam keamanan dan keefektifan HRT.

Perawatan lain untuk gejala menopause termasuk obat menopause konvensional serta obat "off-label" yang terutama digunakan untuk mengobati kondisi lain:

• Gabapentin: Ini pada dasarnya adalah obat epilepsi tetapi juga digunakan untuk pengobatan dan pencegahan hot flashes dan kondisi lainnya.
• Antidepresan: Ini terutama digunakan untuk mengobati depresi tetapi juga digunakan untuk pengobatan hot flashes dan keringat malam.
• Estrogen vagina: Ini digunakan untuk mengobati atrofi vagina akibat penurunan estrogen menopause.
• Obat osteoporosis: Ini digunakan untuk kehilangan kepadatan tulang yang mungkin atau mungkin tidak terkait dengan menopause.
• Clonidine: Ini terutama digunakan sebagai obat tekanan darah tetapi juga digunakan untuk mengobati hot flashes.

Semanggi merah adalah salah satu dari banyak pilihan

Semanggi merah dapat membantu mengurangi keringat malam dan hot flashes. Ini tersedia dalam bentuk suplemen dan teh.

Tidak ada bukti konklusif yang menunjukkan bahwa itu bermanfaat, tetapi beberapa penelitian kecil menunjukkan bahwa itu dapat meringankan beberapa wanita. Mungkin ada pilihan yang lebih efektif di luar sana, baik hormonal maupun nonhormonal.

Penting untuk mengikuti petunjuk dosis pada suplemen dengan tepat, karena suplemen tersebut diproduksi oleh berbagai perusahaan.

Penting juga untuk memberi tahu dokter Anda tentang suplemen herbal yang Anda konsumsi dan pertanyaan yang Anda miliki.