Nyeri puting
Nyeri puting sering terjadi dan mungkin disebabkan oleh beberapa hal, seperti alergi dan iritasi kulit. Bisa juga disebabkan oleh perubahan hormonal seperti PMS.
Salah satu penyebab paling umum adalah menyusui. Beberapa penyebab nyeri puting menimbulkan iritasi hingga bagian puting mengeluarkan darah dan berkeropeng.
Keropeng di puting
Keropeng pada puting adalah reaksi normal dari kulit yang pecah-pecah. Ini bisa disebabkan oleh berbagai penyebab mulai dari menyusui hingga gesekan dari pakaian Anda.
Ketika kulit Anda rusak, trombosit dalam darah Anda - bersama dengan hal-hal lain seperti protein fibrin - memulai proses pembekuan. Ini berlaku di mana saja di tubuh Anda, termasuk puting.
Jika gumpalan menjadi kering dan keras, itu adalah keropeng. Keropeng berfungsi untuk mencegah kuman keluar dari lubang dan memungkinkan sel-sel di bawahnya untuk sembuh.
Menyusui
Umumnya, wanita mengalami nyeri pada puting susu saat mereka terbiasa menyusui. Menurut sebuah studi tahun 2016, pada bulan pertama setelah melahirkan, 32 persen wanita melaporkan puting pecah-pecah karena menyusui.
Setelah puting Anda terbiasa menyusui, ketidaknyamanan dapat berlanjut jika bayi Anda:
- tidak mengunci dengan benar
- diposisikan dengan buruk
- memiliki masalah anatomi seperti pengikat lidah
Jika rasa tidak nyaman pada puting terus berlanjut dan mulai pecah atau melepuh, bisa berdarah. Itu bisa menyebabkan keropeng di puting Anda.
Jika Anda khawatir tentang nyeri puting atau keropeng, buatlah janji dengan dokter atau konsultan laktasi untuk membantu Anda mengatasi situasi dan menyusui tanpa rasa sakit.
Olahraga
Jika Anda berpartisipasi dalam olahraga seperti lari atau bersepeda, gerakan pakaian atau bra olahraga yang bergesekan dengan puting dapat menyebabkan lecet yang pada akhirnya dapat menyebabkan keropeng.
Anda bisa mencegahnya dengan bra olahraga yang pas. Beberapa pelari - termasuk pria - mengoleskan pelumas seperti petroleum jelly atau krim antiradang atau produk, seperti NipEaze atau NipGuard, sebelum berolahraga.
Eksim
Eksim adalah kondisi kulit yang ditandai dengan ruam yang bersisik dan gatal. Ini biasanya berkembang di areola - area kulit gelap di sekitar puting susu - dan dapat disebabkan oleh reaksi terhadap deterjen cucian, sabun, bahan tertentu, dan potensi iritasi lainnya.
Eksim dapat mengiritasi puting hingga berdarah dan berkeropeng.
Eksim - juga disebut sebagai dermatitis atopik - sering kali mulai hilang setelah Anda mengidentifikasi dan menghilangkan penyebabnya. Pertimbangkan untuk menggunakan deterjen dan sabun hipoalergenik yang tidak mengandung pewarna dan parfum. Dokter Anda mungkin merekomendasikan steroid topikal.
Penyakit Paget
Kemerahan, mengelupas, dan nyeri di dalam dan di sekitar areola Anda bisa jadi merupakan penyakit Paget. Kelihatannya seperti eksim, tetapi tidak hilang dengan pengobatan eksim. Penyakit Paget adalah bentuk kanker payudara yang tidak umum.
Cedera fisik
Puting Anda bisa mengalami iritasi parah atau bahkan cedera selama aktivitas, termasuk seks.
Luka bakar
Jika Anda menghabiskan waktu di bawah sinar matahari tanpa atasan atau bertelanjang dada di tempat tidur tanning, puting Anda mungkin terbakar karena paparan. Kulit terbakar dapat menyebabkan pengelupasan dan keropeng.
Bawa pulang
Puting dan areola Anda memiliki ratusan ujung saraf dan kulitnya cukup halus. Ada sejumlah aktivitas yang bisa mengakibatkan iritasi pada puting hingga berdarah dan akhirnya berkeropeng.
Meskipun menyusui mungkin menjadi salah satu penyebab paling umum, ada penyebab lain termasuk:
- eksim
- gesekan pakaian
- cedera fisik
- Penyakit Paget
- terbakar sinar matahari
Jika Anda mengalami masalah dengan nyeri puting dan keropeng, buatlah janji dengan dokter Anda. Mereka harus dapat membantu Anda menemukan akar penyebab dan menawarkan nasihat tentang pengobatan terbaik untuk situasi khusus Anda.
