Berdasarkan penelitian ilmiah dan akun anekdotal, minyak lemon mungkin memiliki manfaat berikut untuk perawatan kulit:
- zat penyerap
- antibakteri
- antijamur, seperti melawan Candida ragi
- astringent
- pengkondisian
- harum
- membantu mengurangi hiperpigmentasi
Teruslah membaca untuk mengetahui lebih lanjut tentang kegunaan dan kekurangan minyak lemon dalam perawatan kulit.
Kegunaan
Penggunaan minyak lemon yang tepat tergantung pada jenis minyaknya, serta untuk apa Anda menggunakannya. Berikut adalah beberapa penggunaan paling umum dan petunjuk dasar untuk masing-masing.
Jerawat dan bekas jerawat
Minyak lemon memiliki dua khasiat yang menarik jika Anda memiliki kulit yang rentan berjerawat:
- astringent
- antimikroba
Bersama-sama, sifat-sifat ini berpotensi mengurangi peradangan dan P. acnes, bakteri yang menyebabkan peradangan jerawat. Astringents juga dikenal untuk menghilangkan sel kulit mati yang menyumbat pori-pori.
Kualitas minyak lemon yang membuatnya mudah mengelupas juga dapat mengurangi hiperpigmentasi akibat jerawat.
Saat menggunakan minyak lemon untuk jerawat dan bekas jerawat, salah satu pendekatannya adalah menggunakannya di malam hari:
- Campurkan 1 tetes minyak lemon dengan sedikit minyak nonkomedogenik.
- Oleskan ke bola kapas dan oleskan dengan lembut pada area kulit yang terkena.
- Biarkan selama 2 hingga 5 menit.
- Cuci wajah Anda dengan pembersih biasa dan ikuti langkah-langkah lain dari rutinitas perawatan kulit Anda.
Sisi negatifnya adalah minyak lemon bisa terlalu kuat, yang bisa menyebabkan kulit merah dan mengelupas. Untuk alasan ini, Anda mungkin ingin memulai dengan aplikasi sekali sehari hanya beberapa kali seminggu.
Pembersih wajah
Beberapa produk pembersih wajah yang dijual bebas mengandung ekstrak lemon untuk meningkatkan sifat pembersih produk. Jika Anda mempertimbangkan untuk menambahkan ekstrak minyak lemon ke rutinitas mencuci wajah Anda sendiri, cukup campurkan satu tetes minyak ke sedikit bahan pembersih di tangan Anda sebelum digunakan.
Karena minyak lemon berpotensi mengeringkan kulit, Anda mungkin perlu mencoba metode ini sekali sehari untuk memulai. Hentikan penggunaan sepenuhnya jika Anda mengalami kemerahan dan iritasi.
Penambah mandi
Mandi air hangat sendiri dapat mengendurkan otot dan menjadi terapi. Sebagai bonus, minyak esensial berbahan dasar jeruk seperti lemon juga dapat meningkatkan mood dan mengurangi rasa lelah.
- Untuk menggunakan minyak lemon saat mandi, campurkan 5 hingga 10 tetes minyak esensial ke dalam secangkir minyak pembawa.
- Tambahkan campuran ini ke bak mandi yang berisi air hangat.
Anda dapat menggunakan metode ini sesering yang Anda inginkan, tetapi Anda harus menghentikannya jika ada tanda-tanda iritasi yang muncul.
Resiko umum
Jika digunakan dengan benar, minyak lemon aman untuk kulit selama Anda tidak alergi atau sensitif. Tetapi ada beberapa risiko yang harus diperhatikan.
- Iritasi kulit. Minyak esensial sangat kuat dan dapat menyebabkan iritasi kulit. Satu studi menemukan prevalensi sensitivitas yang tinggi terhadap lemon kulit, tapi belum tentu jusnya. Hal yang sama ditemukan pada buah jeruk lainnya, seperti jeruk dan jeruk nipis.
- Iritasi mata. Lemon, seperti buah jeruk lainnya, dapat menyebabkan mata Anda terbakar. Penting untuk menghindari area ini jika memungkinkan.
- Meningkatnya kulit terbakar. Minyak jeruk dapat meningkatkan kepekaan kulit Anda terhadap sinar matahari. Hal ini dapat menyebabkan kemerahan, ruam, atau dalam beberapa kasus melepuh, diikuti oleh perubahan pigmentasi. Jangan pernah mengoleskan minyak segera sebelum terkena sinar matahari. Selalu pakai tabir surya untuk meminimalkan risiko kulit terbakar sinar matahari.
Uji tempel dapat membantu Anda menentukan apakah Anda sensitif terhadap minyak lemon murni atau produk yang mengandung lemon. Untuk melakukan ini, taruh sedikit minyak pembawa yang dicampur dengan minyak lemon di bagian dalam siku Anda dan tunggu selama 48 jam.
Jika timbul ruam, Anda mungkin memiliki kepekaan minyak lemon. Jika tidak ada gejala yang muncul dalam beberapa hari, minyak mungkin aman digunakan.
Menemukan minyak lemon Anda sendiri
Sebagai bahan dalam produk perawatan kulit, Anda dapat menemukan minyak lemon sebagai berikut:
- minyak buah jeruk limon
- minyak buah jeruk medica limonum
- minyak kulit jeruk limon
- Ekstrak kulit jeruk limon
Minyak buah vs. minyak kulit
Seperti yang bisa Anda duga, minyak kulit lemon atau minyak kulit jeruk limon diekstraksi dari minyak di kulitnya, membuatnya sangat terkonsentrasi.
Menurut INCIDecoder, bahan pewangi ini teroksidasi saat terkena udara, yang pada akhirnya dapat menyebabkan iritasi pada kulit Anda atau membuatnya lebih sensitif terhadap iritasi. Senyawa utamanya, limonene, juga dianggap pelarut, yang lagi-lagi bisa keras untuk kulit Anda.
Ingatlah bahwa sebagian besar minyak esensial lemon dibuat dengan memproses kulitnya.
Jika Anda ingin menambahkan minyak ke dalam air atau pembersih wajah yang sudah ada, carilah ekstrak lemon murni atau minyak esensial yang diekstraksi melalui pengepresan dingin.
Bawa pulang
Jika digunakan dengan benar, minyak lemon mungkin aman untuk kulit Anda. Sebaiknya lakukan uji tempel sebelum menggunakan segala bentuk minyak lemon. Jika Anda tidak melihat perbaikan pada kulit Anda setelah beberapa minggu, mungkin sudah waktunya untuk menemui dokter kulit. Mereka dapat membantu Anda menentukan pendekatan dan produk terbaik untuk tujuan dan kebutuhan perawatan kulit Anda.
