Stenosis Tulang Belakang

Apa itu stenosis tulang belakang?

Tulang belakang adalah kolom tulang yang disebut vertebra yang memberikan stabilitas dan dukungan pada tubuh bagian atas Anda. Ini memungkinkan Anda untuk berputar dan memelintir.

Saraf tulang belakang berjalan melalui celah di tulang belakang Anda dan mengirimkan sinyal dari otak Anda ke seluruh tubuh Anda. Saraf ini membentuk sumsum tulang belakang Anda.

Tulang dan jaringan di sekitarnya melindungi saraf di sumsum tulang belakang Anda. Jika rusak atau terganggu, hal itu dapat memengaruhi fungsi seperti berjalan, keseimbangan, dan sensasi.

Stenosis tulang belakang adalah suatu kondisi di mana ruang di kolom tulang belakang menyempit, menekan sumsum tulang belakang. Proses ini biasanya bertahap. Itu bisa terjadi di mana saja di sepanjang tulang belakang.

Stenosis tulang belakang juga disebut:

• pseudoklaudikasi
• stenosis tulang belakang pusat
• stenosis tulang belakang foraminal

Jika penyempitannya minimal, tidak akan ada gejala yang muncul. Terlalu banyak penyempitan dapat menekan saraf Anda dan menyebabkan masalah.

Apa saja gejala stenosis tulang belakang?

Gejala stenosis tulang belakang biasanya berkembang seiring waktu, karena saraf menjadi lebih tertekan.

Jika Anda menderita stenosis tulang belakang, Anda mungkin mengalami:

• kelemahan kaki atau lengan
• nyeri punggung bawah saat berdiri atau berjalan
• mati rasa di kaki atau bokong Anda
• masalah keseimbangan

Duduk di kursi biasanya membantu meredakan gejala-gejala ini. Namun, gejalanya bisa kembali selama periode berdiri atau berjalan.

Apa penyebab dari stenosis tulang belakang?

Penyebab paling umum dari stenosis tulang belakang adalah penuaan. Seiring bertambahnya usia, jaringan di tulang belakang Anda mungkin mulai menebal, dan tulang bisa membesar, menekan saraf.

Kondisi kesehatan tertentu juga dapat menyebabkan stenosis tulang belakang, termasuk:

• Achondroplasia. Kondisi bawaan ini mengganggu pembentukan tulang di tulang belakang, serta bagian tubuh lainnya.
• Spondilitis ankilosa. Ini adalah jenis radang sendi yang menyebabkan peradangan kronis di tulang belakang, yang dapat menyebabkan pertumbuhan taji tulang.
• Stenosis tulang belakang bawaan. Ini adalah cacat lahir di mana saluran tulang belakang secara alami menyempit.
• Osifikasi ligamentum longitudinal posterior (OPLL). Dalam kondisi ini, endapan kalsium terbentuk di ligamen yang mengalir melalui saluran tulang belakang.
• Osteoartritis. Pada jenis artritis ini, tulang rawan yang menjadi bantalan sendi rusak. Ini dapat mempengaruhi tulang rawan antara tulang belakang dan juga dapat menyebabkan taji tulang tumbuh di tulang belakang.
• Penyakit tulang Paget. Kondisi kronis ini menyebabkan tulang menjadi lebih lemah dan tumbuh lebih besar dari biasanya.
• Radang sendi. Jenis artritis ini melibatkan peradangan kronis, yang dapat menyebabkan kerusakan tulang dan pertumbuhan taji tulang.
• Skoliosis. Lengkungan tulang belakang yang tidak normal ini dapat disebabkan oleh kondisi genetik tertentu, kelainan neurologis, atau penyebab yang tidak diketahui.
• Cedera tulang belakang. Diskus yang tergelincir atau patah tulang dapat menyebabkan tulang belakang atau fragmen tulang menekan saraf di tulang belakang.
• Tumor tulang belakang. Pertumbuhan jaringan abnormal ini dapat berkembang di saluran tulang belakang, memicu peradangan, dan menyebabkan perubahan pada tulang di sekitarnya.

Bagaimana stenosis tulang belakang didiagnosis?

Jika Anda memiliki gejala stenosis tulang belakang, dokter Anda akan mulai dengan mengambil riwayat kesehatan, melakukan pemeriksaan fisik, dan mengamati gerakan Anda.

Dokter Anda mungkin juga memesan tes untuk memeriksa tanda-tanda stenosis, seperti:

• X-ray, MRI scan, atau CT scan untuk melihat gambar tulang belakang Anda
• elektromielogram untuk memeriksa kesehatan saraf tulang belakang
• pemindaian tulang untuk mencari kerusakan atau pertumbuhan di tulang belakang Anda

Apa saja pilihan pengobatan untuk stenosis tulang belakang?

Perawatan lini pertama

Untuk mengobati stenosis tulang belakang, dokter Anda mungkin akan mulai dengan meresepkan obat.

Suntikan kortison ke kolom tulang belakang Anda dapat mengurangi pembengkakan. Obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID) dapat membantu meredakan nyeri.

Dokter Anda mungkin juga merekomendasikan terapi fisik untuk membantu memperkuat dan meregangkan otot Anda.

Pembedahan

Jika Anda mengalami nyeri parah atau kelemahan, dokter Anda mungkin merekomendasikan operasi untuk mengobati stenosis tulang belakang.

Mereka mungkin juga meresepkan operasi jika kondisi tersebut memengaruhi kemampuan Anda untuk berjalan, mengontrol usus atau kandung kemih, atau melakukan aktivitas rutin lainnya.

Beberapa jenis pembedahan digunakan untuk mengobati stenosis tulang belakang:

• Laminektomi adalah jenis operasi yang paling umum. Seorang ahli bedah mengangkat bagian tulang belakang untuk memberikan lebih banyak ruang bagi saraf.
• Foraminotomi digunakan untuk memperlebar bagian tulang belakang tempat keluarnya saraf.
• Fusi tulang belakang biasanya dilakukan pada kasus yang lebih parah, terutama ketika beberapa tingkat tulang belakang terlibat. Cangkok tulang atau implan logam digunakan untuk menyatukan tulang tulang belakang yang terkena.

Adakah cara lain untuk mengatasi stenosis tulang belakang?

Anda mungkin bisa meredakan gejala stenosis tulang belakang dengan satu atau lebih pengobatan rumahan atau terapi pelengkap berikut:

• terapi panas, di mana Anda menggunakan bantal pemanas, handuk hangat, mandi air hangat, atau sumber panas lainnya untuk mengendurkan otot yang kaku
• terapi dingin, di mana Anda menerapkan kompres dingin yang dibungkus handuk atau es ke area yang bengkak untuk meredakan pembengkakan dan nyeri
• peregangan dan latihan penguatan
• akupunktur
• pijat

Pelajari lebih lanjut tentang pengobatan rumahan untuk sakit punggung.

Bagaimana prospek jangka panjang untuk orang dengan stenosis tulang belakang?

Banyak orang dengan stenosis tulang belakang menjalani hidup penuh dan aktif.

Namun, Anda mungkin perlu menyesuaikan rutinitas olahraga atau aktivitas sehari-hari lainnya untuk membantu mengatasi gejala stenosis tulang belakang.

Dokter Anda mungkin meresepkan obat, terapi fisik, atau perawatan operasi untuk menghilangkan rasa sakit dan gejala lainnya. Anda mungkin mengalami nyeri sisa setelah perawatan.

Bicarakan dengan dokter Anda untuk mempelajari lebih lanjut tentang pilihan pengobatan dan pandangan Anda dengan stenosis tulang belakang.