Kami menyertakan produk yang menurut kami bermanfaat bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Inilah proses kami.
AirPods dan merek earbud nirkabel lainnya telah menjadi aksesori yang harus dimiliki oleh pecinta musik dan podcast dari segala usia - dan untuk alasan yang bagus. Earbud nirkabel menghadirkan pengalaman sonik yang mulus, hands-free, dan kenyamanannya sulit dikalahkan.
Tetapi menggunakan headphone sebagai cara untuk menenggelamkan dunia saat Anda menjalani hari Anda memang membawa beberapa risikonya sendiri. Jika AirPods terasa sakit saat dimasukkan ke telinga, Anda mungkin tidak menikmati pengalaman audio seperti yang Anda inginkan.
Artikel ini akan membahas alasan mengapa AirPods dapat melukai telinga Anda, cara yang benar untuk menggunakannya, dan cara menghindari komplikasi kesehatan dari penggunaan perangkat populer ini.
Penyebab dan solusi untuk sakit telinga AirPods
AirPods dan merek earbud nirkabel lainnya memiliki bentuk melingkar yang sederhana yang terkadang dilindungi oleh silikon atau busa. Setiap jenis earbud sedikit berbeda, tetapi hampir semuanya mempertahankan desain dasar yang sama.
Bentuk melingkar mungkin cocok untuk persentase tertentu dari populasi, tetapi telinga setiap orang memiliki bentuk yang sedikit berbeda. Akibatnya, AirPods sering kali melukai telinga Anda karena:
- bagaimana mereka ditempatkan
- bagaimana mereka cocok
- berapa lama Anda memakainya
Anda menempatkan AirPod terlalu dalam di telinga Anda
Earbud nirkabel dimaksudkan untuk menutup dengan lembut antara pintu masuk saluran telinga dan permukaan headphone. Ujung earbud dan earbud tidak dimaksudkan untuk ditempatkan di dalam liang telinga itu sendiri.
Mengenakan AirPods dengan cara ini akan menempatkan getaran dari headphone terlalu dekat dengan gendang telinga, yang dapat menyebabkan sakit telinga, sakit kepala, dan menyebabkan infeksi telinga.
Solusi: Coba teknik penyisipan ini
Saat Anda memasukkan earbud, tarik daun telinga sedikit ke bawah dan masukkan bud ke dalam telinga dengan hati-hati sebelum memutar sisi yang panjang ke bawah agar berada di samping daun telinga Anda.
Earbud harus menutup dengan lembut antara telinga dan saluran telinga Anda. Earbud tidak dimaksudkan untuk dikenakan jauh di telinga Anda, jadi jangan memasukkan earbud ke dalam liang telinga Anda yang sebenarnya.
Ukuran ujung AirPods tidak sesuai untuk telinga Anda
Mengenakan tip AirPods dengan ukuran yang salah untuk telinga Anda dapat menyebabkan sakit telinga. Jika AirPods Anda tidak pas di telinga, Anda mungkin ingin mengganti tip Anda ke ukuran berikutnya.
Model AirPods Pro Apple hadir standar dengan bantalan telinga berukuran kecil, sedang, dan besar. AirPod standar hanya dilengkapi dengan bantalan telinga berukuran sedang, tetapi bantalan telinga berukuran kecil dan besar dapat dibeli secara terpisah secara online.
Solusi: Coba ubah ukuran tip AirPods Anda atau beli tip dengan bantalan ekstra
Cobalah bereksperimen dengan berbagai ukuran tip AirPods sampai Anda menemukan yang terbaik untuk Anda. Produk nirkabel Apple juga dilengkapi dengan alat yang dapat Anda gunakan yang disebut Tes Ukuran Ujung Telinga. Ini dirancang untuk membantu Anda menemukan ukuran yang tepat.
Anda juga dapat membeli bantalan tambahan untuk AirPods Anda agar lebih nyaman. Sarung silikon atau busa untuk earbud Anda dapat memberikan pengalaman pemakaian dan mendengarkan yang lebih baik.
Belilah tip busa untuk AirPods Anda.
Beli penutup earbud silikon untuk AirPods Anda.
Anda menggunakan AirPods terlalu lama sebelum mengeluarkannya
Menggunakan AirPods selama lebih dari 90 menit sekaligus dapat menyebabkan rasa sakit yang menyakitkan. Tulang rawan di telinga Anda tidak dimaksudkan untuk menahan sesuatu yang bersarang di dalam selama berjam-jam. Menggunakan earbud terlalu lama dapat menyebabkan telinga Anda sakit.
Solusi: Beristirahatlah dari AirPods Anda
Ingatlah untuk mengistirahatkan telinga Anda setelah setiap 90 menit penggunaan AirPods. Lepaskan AirPods, pijat telinga Anda dengan lembut, dan diamkan setidaknya selama 5 hingga 10 menit sebelum dimasukkan kembali. Istirahatkan telinga Anda untuk waktu yang lebih lama jika Anda masih merasakan sakit.
Alternatif untuk AirPods
Jika tidak ada solusi yang sesuai untuk Anda, Anda mungkin perlu beralih dari AirPods ke jenis headphone lain. Jenis headphone yang berbeda mungkin lebih nyaman untuk bentuk telinga dan kepekaan Anda terhadap suara.
Headphone empuk tradisional
Headphone empuk yang dipasangkan dengan kabel atau ikat kepala tidak akan kemana-mana. Pengalaman mendengarkan jenis headphone ini sama baiknya dengan AirPods, dan dapat memberikan pilihan yang lebih nyaman jika AirPods secara teratur menyebabkan rasa sakit saat Anda memakainya.
Headphone peredam bising
Headphone peredam bising membutuhkan waktu untuk membiasakan diri, karena dapat menciptakan perasaan tertekan di dalam telinga Anda. Jika yang Anda cari adalah cara untuk memblokir kebisingan latar belakang, jenis headphone ini bisa menjadi cara yang mudah untuk melakukannya.
Dapatkah AirPods membahayakan pendengaran Anda?
AirPods dan earbud lainnya hanya aman digunakan saat Anda mendengarkannya pada atau di bawah rekomendasi desibel. Jika Anda mendengarkan AirPods secara teratur sebagai cara untuk meredam kebisingan di sekitar tempat kerja atau perjalanan Anda, Anda mungkin mendengarkannya terlalu keras. Seiring waktu, semua jenis headphone dapat merusak pendengaran Anda secara permanen.
Kehilangan pendengaran juga bisa terjadi akibat terlalu banyak memakai headphone atau earbud. Setelah terjadi gangguan pendengaran, tidak dapat diperbaiki. Diperkirakan 17 persen remaja di Amerika Serikat mengalami gangguan pendengaran yang disebabkan oleh kebisingan.
Seiring waktu, penggunaan headphone yang sering dapat membuat pengguna tidak peka terhadap seberapa keras dan berapa lama mereka mendengarkan, membuat komplikasi lebih mungkin terjadi.
Praktik terbaik untuk menggunakan AirPods
Berikut beberapa praktik terbaik untuk menggunakan AirPods dan jenis headphone lainnya:
- Pastikan Anda dapat mendengar seseorang berbicara kepada Anda yang jaraknya sangat dekat. Jika Anda duduk di pesawat dan tidak dapat mendengar pertanyaan dari orang di sebelah Anda, misalnya, headphone Anda mungkin terlalu keras.
- Jaga headphone Anda pada 80 persen dari total tingkat desibel atau lebih rendah.
- Jangan dengarkan headphone Anda selama lebih dari 90 menit setiap kali.
- Gunakan aplikasi pelacak kesehatan yang dipasang di perangkat Anda untuk melacak berapa lama Anda menggunakan earphone setiap hari dan tingkat volume rata-rata.
Bawa pulang
AirPods, jika digunakan dengan benar, seharusnya tidak melukai telinga Anda.
Jika Anda sering sakit kepala atau sakit telinga karena menggunakan AirPods, Anda harus beralih ke alternatif lain, meskipun Anda harus meninggalkan earbud nirkabel yang mahal di rumah.
Pendengaran Anda sangat berharga, dan pendengaran yang hilang tidak dapat dipulihkan. Perlakukan telinga Anda dengan hati-hati dan hormat saat Anda membuat keputusan tentang headphone mana yang cocok untuk Anda.