Biaya Menyusui

Kami menyertakan produk yang menurut kami bermanfaat bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Inilah proses kami.

Gambaran

Perdebatan tentang menyusui vs pemberian susu formula masih diperdebatkan. Dan meskipun pembahasan tidak selalu dianggap sebagai masalah tombol panas, konsensus tentang apa yang terbaik bervariasi di sebagian besar abad ke-20.

Di Amerika Serikat, sejumlah faktor seringkali mempengaruhi tren setiap dekade, mulai dari rekomendasi medis hingga bagaimana formula dipasarkan ke masyarakat umum.

Saat ini, bagaimanapun, diskusi seputar menyusui tidak hanya mencakup apa yang terbaik untuk bayi, tetapi juga apa yang terbaik untuk orang tua.

Masalah cuti melahirkan, keseimbangan pekerjaan dan pemompaan, dan penerimaan sosial menyusui di depan umum hanyalah beberapa narasi yang melingkupi masalah tersebut.

Ada juga masalah biaya. Biaya langsung dan tidak langsung dapat menjadi faktor utama bagi sebuah keluarga ketika memutuskan cara terbaik untuk memberi makan bayi mereka. Tetapi kerusakan ini tidak selalu jelas. Mereka dapat sangat bervariasi menurut negara bagian, wilayah, dan kelas sosial ekonomi.

Jika Anda penasaran untuk mempelajari lebih lanjut tentang bagaimana biaya menyusui dibandingkan dengan pemberian susu formula, berikut adalah ikhtisar keuangannya.

Menyusui vs. memberi susu formula

Banyak orang memilih untuk menyusui daripada susu formula karena lebih murah daripada susu formula. Ada juga sejumlah besar penelitian yang menunjukkan bahwa menyusui menawarkan beberapa manfaat bagi ibu dan bayi yang tidak diberikan susu formula. Pada bayi, pemberian ASI dapat menurunkan risiko:

• asma
• kegemukan
• diabetes tipe 2

Pada ibu, menyusui dapat menurunkan risiko kanker ovarium dan payudara.

Menyusui juga dapat membantu melawan banyak kesenjangan kesehatan global, seperti penyakit tidak menular, yang menyebabkan 87 persen kematian dini di negara berkembang, catat Organisasi Kesehatan Dunia. Selain itu, sebuah studi tahun 2016 menemukan bahwa menyusui dapat mengurangi infeksi saluran pernapasan yang mengancam jiwa, diare, dan malnutrisi dari susu formula yang diencerkan.

Tetapi semua manfaat ini harus dipertimbangkan dalam konteks kesehatan mental, keuangan, dan karier. Beberapa orang memilih untuk memberi susu formula berdasarkan hal-hal seperti masalah pasokan susu, yang menyebabkan mereka menghasilkan lebih sedikit ASI daripada yang dibutuhkan bayi mereka untuk tumbuh dan berkembang.

Ada juga masalah tidak perlu khawatir tentang pemompaan saat kembali bekerja. Ini merupakan faktor penting saat mempertimbangkan rumah tangga dengan orang tua tunggal. Selain itu, susu formula membutuhkan waktu lebih lama untuk dicerna bayi, sehingga membuat bayi kenyang lebih lama dan memungkinkan anggota keluarga lainnya terikat dengan bayi dengan memberi makan mereka.

Biaya langsung

Jika Anda seorang ibu yang memilih untuk menyusui, Anda secara teknis hanya membutuhkan suplai ASI. Meski begitu, ada elemen lain yang perlu diperhatikan, seperti konsultan laktasi dan sejumlah “asesori”, seperti pompa ASI, bra menyusui, bantal, dan lainnya.

Namun, bagi orang yang tidak memiliki asuransi atau rencana asuransi yang tidak komprehensif, biaya terkait menyusui dapat dimulai saat pertama kali berbicara dengan konsultan laktasi rumah sakit. Jika proses menyusui berjalan lancar, Anda mungkin hanya perlu kunjungan awal.

Tetapi bagi banyak ibu, bukan itu masalahnya. Masalah dengan menyusui bisa berarti sejumlah konsultasi. Meskipun biaya per sesi bergantung pada lokasi orang tua, beberapa perkiraan melaporkan bahwa konsultan laktasi yang disertifikasi oleh Dewan Penguji Konsultan Laktasi Internasional dapat mengenakan biaya antara $ 200 hingga $ 350 per sesi.

Jika bayi Anda memiliki pengikat lidah atau bibir (yang dapat menyebabkan kesulitan menyusui), Anda mungkin harus mengeluarkan biaya untuk operasi korektif. Konon, kondisi ini juga berpotensi menimbulkan masalah bagi bayi yang diberi susu formula. Harga prosedur ini bisa bervariasi. Kedokteran Gigi Laser Bayi di Philadelphia, misalnya, mengenakan biaya antara $ 525 hingga $ 700 dan tidak menerima asuransi.

Dari sana, kemungkinan - tetapi tidak diwajibkan - Anda perlu membeli pompa ASI, terutama jika Anda sedang bekerja. Pengeluaran ini dapat berkisar dari gratis jika dilindungi oleh asuransi hingga $ 300.

Meskipun dibeli untuk kenyamanan dan tidak terlalu penting, biaya bra dan bantal menyusui, pemijat payudara, dan penguat laktasi dapat mulai bertambah. Tetapi sekali lagi, semua ini opsional.

Sementara itu, jika Anda adalah seseorang yang memilih untuk memberikan susu formula, biaya langsung susu formula bergantung pada usia, berat badan, dan asupan harian anak. Pilihan merek dan kebutuhan diet juga menjadi faktor.

Pada bulan kedua, rata-rata bayi makan 4 sampai 5 ons per menyusui setiap tiga sampai empat jam. Sebotol Similac, salah satu opsi lebih murah yang saat ini tersedia di Amazon, dijual dengan harga $ 0,23 per ons. Jika bayi Anda makan, katakanlah, 5 ons setiap tiga jam (delapan kali sehari), itu berarti 40 ons per hari. Itu kira-kira $ 275 per bulan atau $ 3.300 per tahun.

Formula juga membutuhkan akses ke botol, yang mulai dari $ 3,99 di Amazon untuk satu pak berisi tiga, serta air bersih. Bagi mereka yang menghadapi ketidaksetaraan lingkungan - seperti di tempat-tempat seperti Flint, Michigan, yang airnya terkontaminasi selama bertahun-tahun - hal ini menjadi kendala tambahan. Jika air bersih tidak dapat diakses, biaya untuk membeli air secara teratur juga harus diperhitungkan. Biayanya bisa mencapai sekitar $ 5 untuk satu kotak berisi 24 botol.

Biaya tidak langsung

Meskipun biaya langsung menyusui rendah, biaya tidak langsungnya lebih tinggi. Jika tidak ada yang lain, menyusui akan menghabiskan banyak waktu, terutama saat Anda menetapkan rutinitas menyusui yang solid.

Biaya tidak langsung lainnya termasuk seberapa banyak Anda dapat berinteraksi dengan orang yang Anda cintai dan seberapa banyak waktu pribadi yang mungkin Anda miliki. Ini juga memengaruhi jumlah waktu yang dapat Anda dedikasikan untuk bekerja. Bagi beberapa orang, ini bukan masalah besar. Akan tetapi, bagi orang lain, terutama orang yang menjadi satu-satunya pencari nafkah, ini adalah pengeluaran tidak langsung yang tidak mampu mereka tanggung.

Demikian pula, bagi orang tua yang bekerja, sangat penting bahwa mereka diberi waktu dan ruang untuk memompa cukup tenaga untuk menjaga persediaan mereka. Pemberi kerja memberi karyawan ruang untuk memompa atau menyusui, bukan kamar mandi. Tetapi pemberi kerja tidak diharuskan untuk membuat ruang khusus yang permanen.

Undang-undang federal mendukung kebebasan wanita untuk menyusui di tempat kerja, tetapi pemberi kerja sering kali tidak menegakkan peraturan ini, tidak memberi tahu wanita tentang kebebasan ini, atau menegakkan peraturan tetapi membuat wanita merasa tidak nyaman dengan akomodasi ini.

Demikian pula, bagi banyak wanita, tidak adanya ruang permanen yang didedikasikan dapat menyebabkan stres lebih lanjut - yang dapat memengaruhi kesehatan mental, produktivitas kerja, dan pasokan susu.

Menyusui juga menempatkan tanggung jawab menyusui hampir sepenuhnya pada ibu. Akibatnya, menyusui dapat membebani mental dan sulit untuk dipertahankan tanpa dukungan yang memadai. Bagi orang yang mengalami depresi pascapersalinan dan masalah kesehatan mental lainnya, menyusui bisa menjadi ketidaknyamanan utama, terutama bagi mereka yang menghadapi masalah dengan pelekatan dan produksi ASI.

Selain itu, beberapa ibu menyusui menghadapi stigma seputar menyusui di depan umum dan menghadapi tekanan untuk menutupi. Tekanan dan ketakutan akan penilaian itu mungkin memaksa beberapa ibu menyusui untuk menambah atau memasukkan pumping.

Memberi makan formula juga tidak kebal terhadap stigma sosial. Banyak orang meneliti pemberian susu formula, dan orang tua dapat dianggap tidak memberi anak mereka makanan "terbaik".

Melihat lebih dekat

Menyusui

Rachael Rifkin adalah ibu menyusui yang berlokasi di California Selatan. Pada usia 36, ​​dia adalah seorang ibu berkulit putih yang sudah menikah dengan pendapatan rumah tangga gabungan sekitar $ 130.000 per tahun. Dia memiliki dua anak, seorang penulis, dan dapat bekerja dari rumah.

Rifkin menyusui anak pertamanya selama 15 bulan dan anak kedua selama 14 bulan. Ia menyimpulkan bahwa menyusui adalah pilihan terbaik bagi keluarganya berdasarkan sejumlah faktor.

“Saya memutuskan untuk menyusui karena manfaat berbasis bukti dari menyusui, kenyamanannya - meskipun bisa juga padat karya - dan karena manfaat ikatannya,” jelas Rifkin.

Ketika dia mulai menyusui, konsultasi laktasi Rifkin dan pompa keduanya dilindungi oleh asuransi. Namun, bra menyusui masing-masing harganya sekitar $ 25.

Rifkin memiliki biaya bulanan nol yang terkait dengan menyusui, tetapi dia memiliki tingkat biaya tidak langsung yang tinggi. Biaya ini termasuk jumlah waktu yang dia habiskan untuk memompa, merencanakan penyimpanan susu sebelumnya, dan menjaga persediaannya.

“Menyusui itu nyaman, kecuali jika tidak. Ketika saya keluar selama lebih dari dua hingga tiga jam, saya harus memastikan bahwa saya telah memompa sebelumnya sehingga ada susu yang tersedia. Jika saya pergi sebentar dan tidak memompa, saya berisiko membengkak dan mengurangi pasokan, karena pasokan didasarkan pada permintaan, ”kata Rifkin.

Pemberian susu formula

Olivia Howell adalah seorang ibu berusia 33 tahun yang memberi susu formula. Dia menikah dan tinggal di Long Island, New York, bersama pasangan dan dua anaknya. Pekerjaannya adalah manajer media sosial, dan dia juga bisa bekerja dari rumah. Penghasilan keluarga sekitar $ 100.000 dan mereka memiliki asuransi.

Olivia memutuskan untuk memberi susu formula setelah dia berjuang untuk menyusui anak tertuanya. Itu membuatnya cukup mudah untuk mengetahui apa yang dia inginkan untuk kedua kalinya.

“Saya benci menyusui. Saya tidak punya susu dan putra sulung saya kelaparan. Jadi, saya memulainya dengan formula dan saya tidak pernah melihat ke belakang. Saya memberi susu formula untuk anak tertua saya selama tiga tahun dan yang lebih muda selama 1 1/2 tahun, ”jelasnya.

Selain membeli susu formula setiap bulan, yang harganya sekitar $ 250, Olivia melaporkan bahwa dia membeli botol dengan harga antara $ 12 hingga $ 20 setiap enam bulan. Pada awalnya, dia membeli penghangat botol dan pembersih botol, yang harganya total sekitar $ 250.

Pertimbangan keuangan

Pengalaman menyusui dan susu formula dapat sangat bervariasi tergantung pada posisi keuangan Anda. Untuk alasan ini, sangat membantu untuk membuat rencana ke depan. Informasi berikut dapat membantu Anda memulai perencanaan.

Tips penganggaran

Mulailah menabung untuk persediaan atau susu formula yang diperlukan sebelumnya

Dengan membeli barang-barang ini secara bertahap, Anda bisa mengurangi tekanan untuk membeli semuanya sekaligus. Anda juga akan memiliki kesempatan untuk membeli selama penjualan.

Membeli formula sebelumnya mungkin menantang. Bayi biasanya membutuhkan merek susu formula tertentu. Ingatlah saat membeli formula terlebih dahulu bahwa formula tidak dapat dikembalikan. Carilah diskon untuk merek pilihan bayi Anda kapan dan di mana memungkinkan.

Pertimbangkan untuk membeli barang dalam jumlah besar

Dalam kasus formula, membeli setiap bulan bisa menjadi pengeluaran berulang yang membuat frustrasi. Dengan membeli formula secara massal, Anda akan memiliki biaya di muka yang lebih besar, tetapi kemungkinan besar Anda akan menghemat uang dalam jangka panjang.

Sumber pendanaan

Program Wanita, Bayi, dan Anak (WIC)

WIC membantu mengimbangi dampak pengeluaran nutrisi bagi orang-orang dengan masalah keuangan. Sumber daya ini berpotensi membantu ibu menyusui dan ibu menyusui.

Ibu menyusui menerima uang untuk belanja bahan makanan mereka dan nanti makanan bayi setelah anak mereka mulai makan makanan yang lebih beragam.

Ibu yang memberi susu formula juga menerima uang untuk biaya belanjaan mereka, tetapi potongan harga dan terkadang susu formula gratis juga disertakan. Penting untuk mencari pedoman lokal. Program ini bervariasi dari satu negara bagian ke negara bagian lainnya.

Bank makanan lokal

Selain menyediakan sumber daya untuk orang dewasa dan anak-anak yang makan makanan padat, ada potensi bank makanan lokal Anda memiliki akses ke susu formula gratis. Jumlahnya mungkin akan bervariasi dari waktu ke waktu, tetapi ini adalah sumber daya yang layak untuk dicoba. Temukan bank makanan lokal Anda di sini.

Liga La Leche

Meskipun La Leche League tidak menyediakan sumber makanan, mereka menyediakan akses ke banyak materi pendidikan serta koneksi ke konsultan laktasi.

Ibu menyusui yang bergumul dengan pelekatan, nyeri, atau masalah umum terkait menyusui lainnya dapat menghubungi cabang setempat mereka dan mendapatkan nasihat gratis dari ibu menyusui lainnya. La Leche League tidak menyediakan konsultan laktasi.

Bank susu dan saham susu

Bank susu berbasis regional dan organisasi seperti Human Milk 4 Human Babies ada untuk membantu orang tua tanpa susu, masalah pasokan, dan masalah donasi umum.

Daftar belanja

Item terbaik untuk ditambahkan ke daftar belanja Anda sangat bergantung pada jenis pengalaman menyusui yang Anda inginkan untuk Anda dan anak Anda. Daftar berikut adalah beberapa pembelian yang paling umum untuk orang tua yang menyusui dan yang memberi susu formula.

Menyusui

Sekali lagi, menyusui tumbuh subur sebagian besar dengan biaya tidak langsung dan tidak harus mengeluarkan biaya

apapun, selain menyediakan makanan untuk ibu. Namun, dalam beberapa bulan pertama,

beberapa ibu menyusui memilih untuk membeli perlengkapan pelengkap.

Penting (jika memompa)

• sebuah pompa
• beberapa botol dan dot
• tas penyimpanan susu

Kenyamanan

• bra menyusui
• bantal menyusui
• bantalan menyusui (berulang)
• krim puting susu
• paket gel payudara yang menenangkan

Pilihan

• menyediakan cookie

Pemberian susu formula

Dalam beberapa bulan pertama, berikut adalah beberapa barang yang biasa dibeli ibu menyusui.

Penting

• formula (berulang)
• botol
• puting

Kenyamanan

• penghangat botol
• air yang dimurnikan
• dispenser formula
• dot
• kain sendawa
• sikat botol

Pilihan

• pembawa botol terisolasi
• sterilisasi botol
• rak pengeringan botol
• sumbangan susu

Bawa pulang

Selama bertahun-tahun, pendapat tentang cara terbaik memberi makan bayi beragam. Bahkan saat ini, masalah menyusui vs. menggunakan susu formula dapat memicu perdebatan sengit.

Meskipun hampir tidak mungkin untuk menentukan biaya mana yang lebih mahal saat membandingkan langsung vs. tidak langsung, saat melihat biaya langsung saja, menyusui adalah pilihan yang lebih murah. Konon, beberapa orang memutuskan pengeluaran bulanan formula sangat berharga.

Yang paling penting adalah orang tua memilih gaya yang paling sesuai dengan tubuh, kondisi mental, keadaan keuangan, dan struktur keluarga mereka.

Rochaun Meadows-Fernandez adalah spesialis konten keberagaman yang karyanya dapat dilihat di The Washington Post, InStyle, The Guardian, dan tempat lain. Ikuti dia di Facebook dan Twitter.