Kami menyertakan produk yang menurut kami bermanfaat bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Inilah proses kami.
Tinjauan IBS
Irritable bowel syndrome (IBS) adalah kondisi kronis (atau berkelanjutan) yang tidak meradang. Meskipun sering dibandingkan dengan penyakit radang usus (IBD) seperti penyakit Crohn, IBS berbeda. Itu hanya mempengaruhi usus besar. IBS juga tidak merusak jaringan Anda.
Terlepas dari perbedaan utama ini, IBS masih bisa menjadi masalah karena gejalanya. Faktanya, menurut Mayo Clinic, sebanyak 1 dari 5 orang dewasa di Amerika Serikat mengalami gejala tersebut.
Mual dikaitkan dengan IBS. Gejala bisa datang dan pergi. Jika hal itu benar-benar terjadi, hal itu dapat sangat memengaruhi kualitas hidup Anda.
Anda dapat mengelola IBS dengan kombinasi perawatan medis dan perubahan gaya hidup, tetapi ini membutuhkan manajemen seumur hidup. Untuk mual, penting juga untuk menentukan apakah itu gejala IBS yang muncul bersamaan, atau terkait dengan hal lain.
Penyebab IBS mual
IBS tidak memiliki satu penyebab. Menurut Mayo Clinic, faktor utamanya meliputi:
- kontraksi usus yang lebih kuat selama perubahan pencernaan normal
- penyakit gastrointestinal akut
- kelainan dalam sistem gastrointestinal
- sinyal abnormal antara usus dan otak Anda
Terlepas dari variasi penyebab IBS, banyak orang yang lebih mementingkan gejala yang sering mengganggu kualitas hidup mereka. Tidak ada penyebab tunggal mual terkait IBS, tetapi masih umum terjadi pada orang dengan IBS.
Menurut sebuah studi tahun 2014 oleh Dr. Lin Chang, dokter medis dan profesor di UCLA, mual terkait IBS memengaruhi sekitar 38 persen wanita dan 27 persen pria. Perubahan hormonal adalah masalah bagi wanita yang menderita IBS. Kondisi ini mempengaruhi sebagian besar wanita, menurut Mayo Clinic.
Mual pada orang yang menderita IBS sering kali dikaitkan dengan gejala umum lainnya seperti rasa kenyang, sakit perut, dan kembung setelah makan. Meskipun tidak selalu demikian, mual IBS dapat terjadi paling sering setelah makanan tertentu memicu gejala Anda.
Obat tertentu yang digunakan untuk mengobati gejala IBS, seperti obat lubiprostone, juga dapat meningkatkan risiko mual. Obat lain yang tidak terkait dengan IBS yang dapat menyebabkan mual meliputi:
- antibiotik
- antidepresan
- aspirin
- narkotika
- obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID), seperti ibuprofen
- pil KB
Penyebab lainnya
Meskipun mual dapat terjadi dengan IBS, dokter Anda mungkin mempertimbangkan penyebab lain jika Anda tidak menunjukkan gejala IBS yang umum.
Mual Anda bisa berhubungan dengan kondisi lain, seperti:
- penyakit gastroesophageal reflux (GERD)
- mulas sesekali
- migrain
- dispepsia fungsional
Temui dokter Anda segera jika Anda tiba-tiba mengalami penurunan berat badan dan pendarahan rektal. Ini bisa menjadi tanda kondisi yang lebih serius, seperti kanker usus besar. Anda juga harus segera menemui dokter jika Anda memiliki:
- demam tinggi
- nyeri dada
- Pandangan yang kabur
- mantra pingsan
Gejala yang terjadi bersamaan
Selain mual terkait IBS, Anda mungkin juga mengalami muntah, kehilangan nafsu makan, dan bersendawa berlebihan.
Tanda umum IBS lainnya termasuk, tetapi tidak terbatas pada:
- sakit perut
- kembung
- sembelit
- kram
- diare
- gas
Mual itu sendiri paling sering disebabkan oleh virus gastroenteritis. Jika Anda hanya mengalami mual sementara, itu mungkin bagian dari penyakit selain IBS.
Perawatan medis konvensional
Obat resep yang hanya ditujukan untuk IBS termasuk alosetron dan lubiprostone. Alosetron membantu mengatur kontraksi usus besar Anda dan memperlambat pencernaan. Alosetron hanya direkomendasikan untuk wanita yang telah mencoba obat lain yang gagal.
Lubiprostone bekerja dengan mengeluarkan cairan pada pasien IBS yang mengalami sembelit kronis. Ini juga hanya disarankan untuk wanita, tetapi salah satu efek sampingnya adalah mual.
Terkadang perawatan IBS tidak akan membantu meringankan semua gejala terkait. Mungkin akan membantu jika Anda langsung menangani beberapa masalah yang paling mengganggu. Dengan mual yang tidak kunjung hilang, Anda dapat mempertimbangkan obat antimual seperti proklorperazin.
Pengobatan alternatif dan perubahan gaya hidup
Perubahan gaya hidup
Perubahan gaya hidup juga dapat mencegah gejala IBS seperti mual. The Mayo Clinic mengidentifikasi pemicu gejala berikut:
Meningkatnya stres
Saat Anda sangat stres, Anda mungkin mengalami gejala yang lebih sering atau lebih buruk. Menjadi gugup atau stres dapat menyebabkan mual pada orang yang tidak menderita IBS. Oleh karena itu, memiliki IBS dapat meningkatkan risiko ini lebih besar lagi. Mengurangi stres dapat membantu gejala IBS Anda.
Makanan tertentu
Pemicu makanan dapat bervariasi, tetapi pilihan makanan sering kali meningkatkan gejala IBS. Pemicu utamanya meliputi:
- alkohol
- susu
- kafein
- kacang polong
- lemak
- Brokoli
Menghilangkan makanan yang memicu gas dapat membantu mengurangi rasa mual yang sering terjadi.
Upaya hukum
Pengobatan alternatif dapat membantu meredakan mual, tetapi penting untuk menggunakan pengobatan tersebut dengan hati-hati. Herbal dan suplemen dapat berinteraksi dengan obat resep, dan dapat memperburuk kondisi Anda. Opsi berikut dapat membantu IBS dan mual Anda:
- Jahe
- Minyak peppermint
- probiotik
- kombinasi jamu Cina tertentu
Pengobatan lain untuk gejala IBS meliputi:
- akupunktur
- hipnoterapi
- meditasi
- pijat refleksi
- yoga
Menurut National Center for Complementary and Integrative Health (NCCIH), praktik pikiran dan tubuh adalah salah satu perawatan alami teraman untuk IBS. Meskipun hal-hal ini dapat membantu, penting untuk diingat bahwa belum ada bukti kuat yang mendukungnya.
Pandangan
IBS sendiri tidak menyebabkan komplikasi yang lebih serius, tetapi mual bisa menjadi masalah.
Misalnya, kekurangan gizi bisa menjadi perhatian. Menghindari gejala seperti mual dapat membuat Anda enggan makan berbagai macam makanan yang seharusnya menjadi bagian dari diet seimbang. Selain itu, jika mual menyebabkan muntah, Anda mungkin tidak mendapatkan cukup nutrisi.
Jika IBS menyebabkan mual, mungkin menemukan kelegaan melalui perubahan gaya hidup jangka panjang. Obat antimual dan perubahan obat Anda juga dapat membantu. Penting untuk mendiskusikan semua pilihan Anda dengan ahli gastroenterologi Anda.
Tindak lanjuti dengan dokter Anda jika Anda menderita IBS dan mual Anda tidak kunjung membaik.
Q:
SEBUAH:
Jawaban mewakili pendapat ahli medis kami. Semua konten sangat informatif dan tidak boleh dianggap sebagai nasihat medis.
