Pecinta muffin biji poppy di seluruh Amerika Serikat meringis bulan ini setelah melihat dua foto di-tweet oleh Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC). Foto pertama menggambarkan muffin biji poppy emas sempurna berbintik-bintik dengan biji hitam - atau begitulah kelihatannya.
Menciak
Tetapi setelah menyipitkan mata dan menarik ponsel lebih dekat ke wajah kami - perut kami berubah. Sana! Pada foto kedua - gambar yang lebih dekat - kami melihat kutu kecil berkaki hitam, (disebut kutu nimfa) - di atas muffin biji poppy favorit kami.
Segala macam komentar, dari pelawak varietas taman hingga kritikus dan kelompok advokasi, datang membanjiri.
Menciak
Menciak
Menciak
Penyakit Lyme, ditularkan melalui gigitan kutu, adalah salah satu penyakit menular yang tumbuh paling cepat di Amerika Serikat. Mencegah penyakit Lyme dan penyakit lain yang ditularkan melalui kutu telah berada di radar Amerika untuk sementara waktu, tetapi kita sering menganggap kutu sebagai serangga berukuran setengah sen yang mudah terlihat yang bersembunyi di kulit kita - atau milik anjing kita.
Jadi, apa perbedaan antara kutu kecil dan kutu yang lebih besar? Kutu getah bening tidak mungkin bahwa berbahaya kan? Salah.
4 hal yang perlu diketahui tentang kutu tahun ini dan cara melindungi diri sendiri
1. Kutu getah bening paling aktif sekarang, dan kemungkinan besar menularkan infeksi ke manusia
Seekor kutu tunggal akan berkembang melalui empat tahap perkembangan dalam hidupnya: telur, larva, nimfa, dan dewasa. Kutu nimfa paling aktif di musim semi selama bulan-bulan musim panas, dan ukurannya kira-kira sebesar biji opium.
Dan mereka tidak kalah hebat karena ukurannya. Kutu getah bening sebenarnya paling mungkin menularkan penyakit Lyme atau infeksi lain yang ditularkan melalui kutu ke manusia daripada kutu pada tahap lain, menurut CDC.
Berukuran kurang dari dua milimeter, nimfa dapat menggigit orang dan tetap tidak terdeteksi. Mereka juga bersembunyi di dalam kulit Anda atau hewan peliharaan Anda.
Meskipun kutu dewasa juga dapat menularkan penyakit Lyme, ukurannya jauh lebih besar, sehingga Anda lebih mungkin melihatnya dan segera membuangnya.
Cara memeriksa kutu
- Periksa diri Anda, anak Anda, dan hewan peliharaan Anda dari kutu setiap kali Anda berada di luar ruangan. Pastikan untuk memeriksa bintik-bintik dan celah-celah tubuh yang tersembunyi seperti kulit kepala, di sepanjang garis rambut, di bawah ketiak, di pusar, di selangkangan, dan di alat kelamin.
2. Gigitan kutu tidak terasa seperti gigitan nyamuk
Banyak orang mengira mereka akan bisa merasakan saat kutu menggigit mereka, seperti merasakan gigitan nyamuk.
Tapi kutu adalah pengisap darah kecil yang licik, dan mereka berevolusi dengan beberapa mekanisme canggih yang hampir mirip fiksi ilmiah.
Air liur mereka mengandung anestesi alami dan penekan kekebalan untuk memastikan bahwa Anda tidak merasakan apa pun saat mereka menusuk Anda untuk diberi makan, lapor Internal Lyme and Associated Diseases Society (ILADS).
Semakin sedikit akses kutu ke kulit Anda, semakin baik. Kenakan pakaian berwarna terang dan selipkan kemeja lengan panjang Anda ke dalam celana dan celana Anda ke dalam kaus kaki Anda.
Lindungi kulit dan pakaian Anda
- Saat berada di luar ruangan, CDC merekomendasikan penggunaan pengusir kutu yang mengandung setidaknya 20 persen DEET atau picaridin pada kulit Anda. Rawat pakaian Anda dengan menyemprotkan produk yang mengandung setidaknya 0,5 persen permetrin.
3. Tidak jelas berapa lama kutu harus menempel pada Anda untuk menularkan infeksi
Jika Anda dengan cepat menemukan kutu yang tertanam di kulit Anda, jangan berasumsi bahwa Anda tidak memiliki peluang untuk tertular penyakit Lyme atau infeksi lain yang ditularkan melalui kutu.
CDC menyatakan bahwa kutu harus dipasang ke inang selama 24-48 jam untuk menularkan penyakit Lyme. Tetapi tinjauan tahun 2015 menyatakan bahwa waktu perlekatan minimum untuk penularan infeksi tidak pernah ditetapkan.
Studi itu juga mengungkap enam kasus penyakit Lyme yang terdokumentasi yang telah ditularkan dalam waktu kurang dari 6 jam. Selain itu, penyakit lain yang dibawa oleh kutu - seperti babesiosis dan bartonellosis - dapat terjadi dalam beberapa menit setelah kutu menempel di kulit Anda.
Apa artinya ini bagi Anda? Meskipun risiko penularan mungkin lebih rendah dengan semakin sedikit waktu yang ditempelkan oleh tanda centang pada Anda, risiko tersebut tidak sepenuhnya dihilangkan jika Anda menemukan tanda yang tersemat dan menghapusnya sebelum 24 jam berlalu.
Juga, perlu diingat, banyak orang mungkin tidak tahu bagaimana atau kapan mereka mendapatkan gigitan kutu, sehingga sangat sulit untuk menghitung lamanya waktu menempel.
Cara menghapus tanda centang
- Gunakan penjepit berujung halus untuk memegang mulut kutu sedekat mungkin dengan kulit Anda. Jangan mengoleskan Vaseline pada kutu, minyak esensial, atau gosong. Sebagai gantinya, gunakan penjepit Anda untuk menarik kutu langsung dari kulit dan menyimpannya untuk pengujian. Cuci tangan dan area gigitan dengan sabun dan air.
4. Jika Anda pernah digigit oleh kutu yang terinfeksi, Anda mungkin tidak mengalami ruam
Setelah gigitan kutu, banyak orang menunggu dan melihat apakah mereka mengalami ruam mata banteng. Jika tidak, mereka mungkin salah berasumsi bahwa mereka sudah jelas.
Pada kenyataannya, kurang dari 50 persen orang yang terinfeksi penyakit Lyme memiliki ingatan akan ruam apa pun. Gejala lain, seperti kelelahan dan nyeri, terjadi pada banyak penyakit umum. Itu dapat membuat diagnosis yang akurat menjadi sulit.
Centang pengujian
- Jika Anda memilih untuk menguji tick Anda, organisasi seperti Bay Area Lyme Foundation akan menguji tick Anda secara gratis atau dengan sedikit biaya.
Apa yang perlu Anda ketahui tentang penyakit Lyme
Penyakit Lyme sudah menjadi epidemi di banyak bagian Amerika Serikat, dan kasusnya meningkat dua kali lipat antara tahun 2005 dan 2015. Meskipun paling umum di Timur Laut, Barat Tengah, dan Pantai Barat, penyakit ini ditemukan di seluruh 50 negara bagian.
Ketika penyakit Lyme ditemukan pada tahap awal, kemungkinannya dapat disembuhkan lebih besar. Tetapi jika tidak diobati, itu dapat menyebabkan banyak sekali gejala kronis yang melemahkan. Perawatan antibiotik tidak memadai untuk 10-20 persen orang, menyebabkan gejala yang sedang berlangsung, atau penyakit Lyme kronis.
Pada akhirnya, pertahanan terbaik Anda adalah tetap waspada terhadap gejala tidak biasa yang muncul.
Pada tahap awal infeksi, gejalanya mungkin termasuk gejala mirip flu seperti:
- demam
- panas dingin
- berkeringat
- Nyeri otot
- kelelahan
- mual
- nyeri sendi
Gejala neurologis seperti wajah terkulai (Bell's palsy) atau masalah jantung serius seperti Lyme carditis juga dapat terjadi.
Jika Anda mengalami salah satu dari gejala ini setelah kemungkinan terpapar kutu yang terinfeksi, kunjungi praktisi perawatan kesehatan yang memiliki keahlian dalam diagnosis dan pengobatan penyakit Lyme.
Meskipun kutu seukuran biji poppy mungkin tampak seperti masalah kecil, hal itu berpotensi merusak lebih dari sekadar keinginan Anda akan muffin.
Jenny Lelwica Buttaccio, OTR / L, adalah penulis lepas yang berbasis di Chicago, terapis okupasi, pelatih kesehatan dalam pelatihan, dan instruktur Pilates bersertifikat yang hidupnya diubah oleh penyakit Lyme dan sindrom kelelahan kronis. Dia menulis tentang topik termasuk kesehatan, kebugaran, penyakit kronis, kebugaran, dan kecantikan. Jenny secara terbuka membagikan perjalanan penyembuhan pribadinya di The Lyme Road.
.jpg)
.jpg)
