Penyakit perut yang menakutkan tampaknya ditularkan di antara anak-anak - dan bahkan bayi - seperti balok Lego. Orang dewasa juga dapat tertular virus ini - terutama mereka yang sedang hamil dan karenanya memiliki sistem kekebalan yang lemah.
Virus perut atau "flu" perut juga disebut gastroenteritis. Berbagai jenis virus dapat menyebabkan penyakit yang berumur pendek ini, baik Anda sedang hamil atau tidak.
Jika Anda memiliki bug, cobalah untuk tidak khawatir. Virus perut dapat menyebabkan banyak gejala menjijikkan dengan sangat cepat, tetapi biasanya cukup ringan dan hilang dengan sendirinya. Kemungkinan besar Anda dan bayi akan baik-baik saja, bahkan jika Anda menderita flu perut yang hebat.
Namun, terkadang kasus virus perut yang sangat serius selama kehamilan dapat menyebabkan komplikasi. Inilah yang harus diperhatikan dan kapan harus ke dokter jika Anda merasa sakit perut.
Gejala virus perut
Penting untuk mewaspadai gejala apa pun selama kehamilan, termasuk gejala virus perut. Ini karena beberapa gejala mungkin sama dengan tanda-tanda Anda akan melahirkan lebih awal.
Jika Anda memiliki virus perut, Anda mungkin memiliki gejala seperti:
- demam
- panas dingin
- mual
- muntah
- kram perut atau nyeri
- diare
- buang air besar berair
- kelelahan
- sakit kepala
- Nyeri otot
- nyeri atau nyeri umum
Jenis virus perut yang mungkin Anda dapatkan selama kehamilan
Jenis virus perut yang umum yang dapat Anda tangkap selama kehamilan (atau waktu lain) meliputi:
- norovirus (paling umum selama bulan November hingga April)
- rotavirus (paling umum pada bayi dan anak-anak)
Banyak virus perut sangat menular tetapi cepat berakhir. Gejala dapat muncul mulai dari 12 jam hingga 2 hari setelah tertular virus. Anda menular saat Anda mulai menunjukkan gejala.
Anda dapat tertular virus perut dengan:
- berada dalam kontak dekat dengan seseorang
- makan makanan yang terkontaminasi
- makan makanan mentah atau tidak dimasak dengan baik
- minum air yang terkontaminasi
- menggunakan kamar mandi yang sama atau mengganti popok saat anak / bayi di rumah sakit
- menyentuh permukaan atau benda yang terkontaminasi
- tidak mencuci tangan dan menyentuh wajah atau mulut Anda
Risiko virus perut pada trimester
Meskipun perlindungan tubuh Anda menurun selama kehamilan, tetap ada banyak perlindungan dari serangga. Bayi Anda terlindungi dari virus perut dan sebagian besar kuman lain yang berhasil masuk.
Faktanya, bahkan jika Anda sedang sakit parah karena virus perut, kuman-kuman tersebut jarang melewati penghalang (rahim) di sekitar bayi Anda. Meski begitu, penyakit Anda dapat memengaruhi kesehatan bayi Anda.
Virus perut dapat membuat Anda dehidrasi dan membuat sistem kekebalan Anda bekerja terlalu keras. Efek samping ini terkadang dapat menyebabkan komplikasi kehamilan dan kelahiran yang serius.
Risiko untuk si kecil Anda yang sedang mekar bergantung pada posisi Anda saat hamil.
Trimester pertama
Anda mungkin tidak menyadari bahwa Anda hamil, tetapi 12 minggu pertama sangat penting. Ini terjadi ketika jantung, otak, dan bagian penting lainnya bayi Anda terbentuk, meskipun masih sebesar gummy bear.
Tertular virus perut di awal permainan dapat meningkatkan risiko masalah tulang belakang (tabung saraf).
Trimester kedua
Pada trimester kedua bayi Anda masih berkembang dan juga berkembang pesat. Virus perut yang serius terkadang dapat menyebabkan masalah perkembangan. Jika Anda tidak bisa makan atau minum cukup, gejala Anda mungkin memperlambat pertumbuhan bayi Anda untuk sementara.
Jika Anda sangat sakit perut dan kehilangan banyak air, cairan ketuban (kolam renang bayi Anda) mungkin juga akan keluar sedikit.
Trimester ketiga
Virus perut dan serangga lain seperti virus flu dapat menyebabkan persalinan dini atau prematur pada trimester ketiga. Ini berarti kram perut Anda mungkin menyebabkan kram persalinan terlalu dini. Ini bisa terjadi jika Anda sangat dehidrasi sehingga bayi Anda tidak mendapatkan cukup air.
Dehidrasi juga dapat menurunkan kadar cairan ketuban selama trimester ini. Dan dalam kasus yang serius, Anda mungkin tidak dapat menghasilkan cukup ASI untuk menyusui bayi Anda segera setelah mereka lahir.
Kapan harus memanggil dokter
Kebanyakan virus perut hilang dalam waktu sekitar 48 jam. Jika Anda memiliki gejala lebih lama dari ini atau jika Anda tidak dapat menahan apa pun, termasuk air, beri tahu dokter Anda.
Dokter Anda akan terlebih dahulu memastikan Anda tidak mengalami dehidrasi. Ini bisa berbahaya bagi Anda dan bayi Anda. Selanjutnya, Anda mungkin memerlukan tes medis, seperti pemeriksaan fisik dan tes darah untuk menyingkirkan penyebab lain seperti:
- infeksi bakteri
- keracunan makanan
- sindrom iritasi usus besar (IBS)
- radang usus buntu
- persalinan prematur
Sakit perut akibat infeksi bakteri bisa bertahan lebih lama daripada virus perut. Ini juga bisa lebih berbahaya selama kehamilan untuk Anda dan bayi Anda.
Beritahu dokter Anda jika Anda mengalami gejala sakit perut lebih dari sekitar 2 hari. Jika Anda mengalami infeksi bakteri, seperti listeriosis, Anda memerlukan pengobatan antibiotik.
Perawatan untuk virus perut
Virus perut biasanya hilang dengan sendirinya. Anda tidak memerlukan perawatan, tetapi pengobatan rumahan dapat membantu meringankan gejala.
- Tinggal di rumah. Selain menghindari menularkannya kepada orang lain, Anda akan senang berada di dekat ember atau kamar mandi!
- Beristirahatlah yang banyak.
- Minum banyak cairan untuk mengisi kembali apa yang Anda hilangkan.
- Jika Anda memiliki sedikit nafsu makan, makanlah makanan kaya karbohidrat - tapi hambar - (roti, pasta, kentang, nasi).
- Setelah gejala Anda hilang, kembalikan bakteri usus Anda dengan makanan kaya probiotik, seperti yogurt.
Jika Anda membutuhkan pereda nyeri untuk sakit kepala dan kram perut, tanyakan kepada dokter tentang pilihan terbaik untuk Anda. Asetaminofen biasanya aman selama kehamilan. Anda dapat mengonsumsi hingga dua tablet 500 miligram empat kali sehari.
Hindari perawatan yang dijual bebas seperti obat antidiare dan obat anti mual. Mereka mungkin tidak direkomendasikan selama kehamilan.
Pentingnya tetap terhidrasi
Kebenaran tentang virus perut (apakah Anda sedang hamil atau tidak) adalah bahwa mereka dapat menyebabkan kehilangan air dari - ahem - kedua ujungnya. Tidak segera mengganti air ini dapat menyebabkan dehidrasi dengan cepat.
Tubuh Anda membutuhkan lebih banyak air daripada biasanya saat Anda hamil. Jaga agar tubuh Anda dan roti Anda dalam oven tetap terhidrasi saat Anda mengatasi sakit perut dengan:
- minum banyak cairan bening seperti air, teh herbal, kaldu, dan jus
- minum minuman bersoda seperti ginger ale
- minum minuman olahraga dengan tambahan vitamin dan mineral (tapi perhatikan gula)
- mengisap es batu atau batang jus beku
- makan buah yang berair seperti jeruk atau semangka
- menambahkan garam rehidrasi oral ke minuman
- menghindari kafein (dan selalu menghindari alkohol selama kehamilan)
Jika Anda mengalami dehidrasi parah, Anda mungkin perlu pergi ke rumah sakit untuk mendapatkan perawatan. Larutan garam akan disuntikkan ke dalam tubuh Anda dengan infus untuk menghidrasi Anda dengan cepat. Dehidrasi bisa memicu komplikasi lain di tubuh Anda dan membuat Anda berisiko terkena infeksi lain seperti infeksi saluran kemih - aduh.
Jika Anda menderita flu perut, periksa tanda-tanda bahwa Anda mungkin mengalami dehidrasi:
- urine kuning tua
- tidak banyak buang air kecil
- merasa haus
- pusing
- pingsan
- sifat lekas marah
- detak jantung cepat
- napas cepat
- merasa lelah atau mengantuk
- kebingungan
Garis bawah
Sakit perut adalah hal yang umum, dan hampir semua orang pada akhirnya terjangkit. Tetapi Anda lebih mungkin terkena virus perut jika Anda sedang hamil. Anda mungkin merasa sangat tidak enak badan, tetapi tubuh Anda tahu bagaimana melindungi bayi Anda yang sedang tumbuh.
Virus perut jarang menyerang bayi Anda secara langsung. Namun, seberapa sakit Anda bisa membuat perbedaan. Temui dokter Anda jika Anda memiliki gejala baru selama kehamilan Anda.