Memahami Tekanan Pulsa Lebar

Berapa tekanan nadi lebar?

Tekanan nadi adalah perbedaan antara tekanan darah sistolik Anda, yang merupakan angka teratas dari pembacaan tekanan darah Anda, dan tekanan darah diastolik, yang merupakan angka terbawah.

Dokter dapat menggunakan tekanan nadi sebagai indikator seberapa baik jantung Anda bekerja. Tekanan nadi tinggi terkadang disebut tekanan nadi lebar. Ini karena ada perbedaan besar atau lebar antara tekanan sistolik dan diastolik.

Tekanan nadi yang rendah adalah perbedaan kecil antara tekanan sistolik dan diastolik Anda. Dalam beberapa kasus, tekanan nadi yang rendah juga bisa menjadi tanda jantung tidak berfungsi dengan baik.

Kebanyakan orang memiliki tekanan nadi antara 40 dan 60 mm Hg. Umumnya, apa pun di atas ini dianggap sebagai tekanan nadi lebar.

Baca terus untuk informasi lebih lanjut tentang apa yang tekanan nadi dapat memberitahu Anda tentang kesehatan jantung Anda.

Bagaimana tekanan nadi diukur?

Untuk mengukur tekanan nadi Anda, dokter Anda akan mulai dengan mengukur tekanan darah Anda. Mereka kemungkinan akan menggunakan manset tekanan darah otomatis atau alat yang disebut sfigmomanometer. Setelah mereka mendapatkan pembacaan sistolik dan diastolik Anda, mereka akan mengurangi tekanan diastolik Anda dari tekanan sistolik Anda. Angka yang dihasilkan ini adalah tekanan nadi Anda.

Apa yang ditunjukkan oleh tekanan nadi lebar?

Tekanan nadi yang lebar dapat menunjukkan adanya perubahan pada struktur atau fungsi jantung Anda. Ini mungkin karena:

• Regurgitasi katup. Dalam hal ini, darah mengalir mundur melalui katup jantung Anda. Ini mengurangi jumlah darah yang dipompa melalui jantung Anda, membuat jantung Anda bekerja lebih keras untuk memompa cukup darah.
• Pengerasan aorta. Aorta adalah arteri utama yang mendistribusikan darah beroksigen ke seluruh tubuh Anda. Kerusakan aorta Anda, seringkali karena tekanan darah tinggi atau timbunan lemak, dapat menyebabkan tekanan nadi lebar.
• Anemia defisiensi besi yang parah. Dalam kondisi ini, tidak ada cukup sel hemoglobin dalam darah Anda karena kekurangan zat besi.
• Hipertiroidisme. Tiroid Anda menghasilkan terlalu banyak hormon yang disebut tiroksin, yang memengaruhi banyak proses tubuh Anda, termasuk detak jantung Anda.

Tekanan nadi yang lebar juga meningkatkan risiko Anda mengembangkan kondisi yang disebut fibrilasi atrium.Ini terjadi ketika bagian atas jantung Anda, yang disebut atrium, bergetar alih-alih berdetak kencang. Menurut Harvard Health, seseorang dengan tekanan nadi lebar kemungkinan 23 persen mengalami fibrilasi atrium. Ini dibandingkan dengan 6 persen untuk mereka yang tekanan nadinya di bawah 40 mm Hg.

Tekanan nadi yang lebar juga dapat dikaitkan dengan penyakit arteri koroner atau serangan jantung.

Apa gejalanya?

Dengan sendirinya, tekanan nadi yang lebar biasanya tidak menimbulkan gejala apa pun. Namun, seiring waktu, Anda mungkin mulai memperhatikan:

• pergelangan kaki atau kaki bengkak
• sulit bernafas
• pusing
• pembilasan wajah
• pingsan
• sakit kepala
• palpitasi jantung
• kelemahan

Gejala Anda akan bergantung pada penyebab yang mendasari tekanan nadi lebar Anda.

Bagaimana cara merawatnya?

Tekanan nadi yang lebar biasanya merupakan tanda dari masalah yang mendasari, jadi perawatan biasanya bergantung pada kondisinya. Namun, sebagian besar perawatan melibatkan penurunan tekanan darah, yang juga dapat menurunkan tekanan nadi lebar. Meskipun Anda sering dapat melakukannya dengan mengubah gaya hidup atau pola makan, dokter Anda mungkin meresepkan obat untuk kasus yang lebih parah.

Perubahan gaya hidup

Ada beberapa langkah yang dapat Anda lakukan untuk mengelola tekanan darah Anda.

• Menurunkan berat badan. Jika Anda kelebihan berat badan, menurunkan berat badan bahkan 10 pon dapat membantu mengurangi tekanan darah.
• Olahraga. Cobalah untuk berolahraga setidaknya 30 menit lebih banyak setiap hari dalam seminggu daripada tidak. Ini bisa sesederhana berjalan-jalan di lingkungan Anda.
• Berhenti merokok. Merokok dapat mengeraskan arteri Anda, meningkatkan tekanan nadi. Jika Anda merokok, berhenti juga dapat mempermudah olahraga saat paru-paru Anda mulai berfungsi kembali sepenuhnya.
• Kurangi asupan natrium harian Anda. Usahakan makan kurang dari 1.500 hingga 2.000 miligram natrium per hari.
• Hindari minum terlalu banyak alkohol. Batasi diri Anda tidak lebih dari dua minuman per hari untuk pria dan satu minuman per hari untuk wanita.
• Ambil langkah-langkah untuk mengurangi stres. Stres dapat melepaskan senyawa inflamasi di tubuh Anda yang berkontribusi pada peningkatan tekanan darah. Cobalah aktivitas yang menenangkan, seperti mediasi atau membaca, untuk membantu mengelola stres Anda.

Pengobatan

Terkadang, perubahan pola makan dan gaya hidup tidak cukup untuk mengontrol tekanan darah tinggi. Dalam kasus ini, dokter Anda mungkin meresepkan obat. Ada beberapa jenis pengobatan untuk mengatasi tekanan darah tinggi, di antaranya:

• Penghambat enzim pengubah angiotensin, seperti lisinopril (Zestril, Prinivil)
• Penghambat reseptor angiotensin II, seperti valsartan (Diovan) dan losartan (Cozaar)
• beta-blocker, seperti metoprolol (Lopressor) atau atenolol (Tenormin)
• penghambat saluran kalsium, seperti amlodipine (Norvasc) dan diltiazem (Cardizem)
• penghambat renin, seperti aliskiren (Tekturna)

Ingatlah bahwa Anda mungkin memerlukan perawatan tambahan, termasuk obat-obatan yang berbeda, untuk mengendalikan tekanan nadi yang luas, tergantung pada penyebab yang mendasari.

Garis bawah

Tekanan nadi yang lebar biasanya merupakan indikasi bahwa ada sesuatu yang menyebabkan jantung Anda bekerja kurang efisien. Jika Anda mengukur tekanan darah secara teratur dan menghitung bahwa tekanan nadi Anda lebih lebar dari biasanya, sebaiknya hubungi dokter Anda untuk mencari tahu penyebabnya.