Dari salju dan lampu yang berkilauan hingga cokelat panas dan musim dingin yang lucu dan nyaman, musim dingin adalah waktu yang ajaib - terutama dengan bayi yang baru lahir - tetapi dapat membuat stres bagi orang tua baru.
Lagi pula, menjaga bayi Anda tetap aman dalam cuaca dingin itu rumit. Konon, bukan tidak mungkin. Ada banyak cara untuk melindungi si kecil di musim dingin ini.
Berikut semua yang perlu Anda ketahui tentang keamanan cuaca dingin.
Apakah aman untuk membawa bayi Anda keluar di musim dingin?
Jawaban singkatnya adalah ya: Bayi bisa keluar di musim dingin. Namun, perjalanan harus dibatasi - dalam jarak dan durasi - karena bayi belum dapat mengatur suhu tubuhnya.
Bayi baru lahir, balita, dan anak kecil juga kekurangan lemak tubuh dan memiliki ukuran tubuh yang lebih kecil. Menurut American Academy of Pediatrics, ini berarti mereka bisa kehilangan panas lebih cepat daripada orang dewasa.
Hindari suhu di bawah -15 derajat Fahrenheit. Selalu periksa kecepatan angin dan dinginnya angin. Batasi perjalanan luar ruangan hingga 15 menit atau kurang, dan ketahui tanda-tanda peringatan radang dingin dan hipotermia. Waspadai kulit yang gemetar, menggigil, dan / atau merah atau keabu-abuan.
Di sisi lain, Anda juga harus memeriksa anak Anda secara teratur untuk memastikan mereka tidak terlalu panas, karena kepanasan dapat menyebabkan ruam, ketidaknyamanan dan - dalam beberapa kasus - peningkatan risiko sindrom kematian bayi mendadak, atau SIDS.
National Institutes of Health menunjukkan bahwa risiko SIDS lebih tinggi di bulan-bulan yang lebih dingin karena pembungkusan berat yang dapat menyebabkan bayi kepanasan. Skenario yang ideal adalah menjaga si kecil tetap dingin, tetapi nyaman. Hindari pakaian dan selimut tebal dan ikuti pedoman tidur yang aman.
Apa yang harus dikenakan bayi di musim dingin?
Apa yang harus dikenakan bayi Anda di musim dingin tergantung di mana mereka berada dan apa yang akan mereka lakukan. Jika, misalnya, bayi Anda akan tinggal di dalam, bantalan lengan panjang sudah cukup. Namun, aturan umumnya adalah bayi Anda harus mengenakan pakaian yang sama dengan yang Anda kenakan dengan nyaman, ditambah satu lapis.
Pakaian untuk rumah
Seperti yang telah disebutkan, jika bayi Anda tinggal di dalam dan jika rumahnya hangat, satu lapis, dalam banyak kasus, cukup, meskipun Anda mungkin ingin menambahkan kaus kaki dan / atau sarung tangan katun untuk menjaga ekstremitasnya tetap hangat.
Pertimbangkan suhu di dalam rumah Anda dan sesuaikan pakaian mereka sesuai kebutuhan. Jika pemanas Anda meledak, mereka mungkin senang hanya dengan kaus atau kaus. Namun jika Anda mengenakan piyama flanel dan selimut hangat agar tetap hangat dengan pemanas rendah, mungkin lebih baik jika Anda mengenakan piyama berkaki yang lebih tebal di atas piyama.
Pakaian untuk salju dan / atau kereta dorong
Jika bayi Anda akan berada di kereta dorong dan / atau salju untuk waktu yang lama, Anda ingin memastikan dia senyaman mungkin.
Beberapa lapisan tipis akan membuatnya tetap hangat dan kering. Topi dapat (dan akan) melindungi kepalanya, dan pakaian salju serta mantel tahan air adalah pilihan yang baik jika bayi Anda akan terpapar cuaca. Sarung tangan, kaus kaki, dan sepatu bot juga direkomendasikan.
Penutup kereta dorong juga dapat dibeli; Namun, Anda harus memperhatikan betapa menghina kata-kata penutup itu. Jika itu membuat kereta dorong tetap hangat, Anda mungkin ingin melepaskan beberapa lapis pakaian untuk menghindari kepanasan.
Pakaian untuk mobil
Mendandani anak Anda untuk kursi mobilnya mungkin tampak rumit. Bagaimanapun, American Academy of Pediatrics merekomendasikan untuk menghindari pakaian salju dan mantel musim dingin saat bayi Anda diikat.
Alasannya adalah keamanan jok mobil. Saat pakaian salju atau mantel dikenakan di kursi, tali pengikat tidak dapat dipasang erat ke tubuh bayi Anda. Jika terjadi kecelakaan, mantel bisa terkompresi, dan anak Anda bisa lepas dari tali yang lebih longgar, menderita cedera serius.
Pilih lapisan tipis dan pas, seperti celana ketat dan / atau legging, bukan mantel tebal. Tambahkan celana dan atasan yang lebih hangat, seperti sweter atau kemeja bulu domba, dan jangan lupakan kaus kaki, topi, sepatu boot, dan sarung tangan.
Setelah bayi terpasang di tempat duduknya, letakkan mantel atau selimut di atas tali pengikat alih-alih di antara bayi Anda dan tali pengikat. Anda selalu dapat menyesuaikan untuk kenyamanan setelah bayi Anda diikat dengan aman ke dalam mobil yang hangat.
Pakaian untuk tidur
Dalam hal waktu tidur, lebih baik berbuat salah di sisi hati-hati. Yang benar adalah, bayi tidur lebih nyenyak saat mereka lebih sejuk. Ini juga mengurangi risiko SIDS.
Piyama berkaki adalah pilihan yang baik, begitu pula bodysuit. Bedong dan karung tidur dapat digunakan untuk bayi yang lebih kecil jika ruangannya sejuk dan / atau jika bayi Anda lebih menyukai kenyamanan lampin.
Namun, ingat selimut sebaiknya tidak digunakan sebelum usia 12 bulan.
Seberapa hangat Anda harus menjaga kamar bayi Anda?
Suhu ideal untuk rumah Anda (dan kamar bayi) bervariasi, tergantung pada apa yang mereka kenakan - dan tingkat kenyamanan Anda. Namun, sebagian besar dokter anak merekomendasikan untuk menyimpan termostat Anda di antara 68 dan 72 derajat.
Alasannya? Menjaga kamar anak Anda pada suhu ini akan mencegahnya dari kepanasan dan mengurangi risiko SIDS.
Bagaimana Anda bisa menjaga bayi Anda tetap aman saat bepergian selama musim dingin?
Cara terbaik untuk melindungi anak Anda dari cuaca buruk adalah dengan berpakaian dengan benar. Menjaga agar tetap tertutup dan berpakaian rapi akan membantu menjaganya tetap aman dan hangat. Tetapi ada pedoman penting lainnya untuk diikuti selama bulan-bulan musim dingin.
Bayi memakai
Memakai bayi adalah cara yang bagus untuk menjaga si kecil tetap hangat selama bulan-bulan musim dingin. Bagaimanapun, Anda bisa mengenakan bayi Anda di dalam mantel Anda sendiri, jika cukup besar. Ini memungkinkan Anda untuk tetap menyadari kenyamanan dan kehangatan mereka.
Namun, jika Anda mengenakan bayi Anda di musim dingin, Anda harus memperhatikan kondisinya. Permukaan es, trotoar, dan jalan raya dapat berbahaya bagi kesehatan Anda dan anak Anda jika terjatuh.
Anda juga perlu memastikan untuk menjaga wajahnya tetap bersih dan tidak membiarkan syal, jaket, atau barang lain menghalangi aliran udara bebas ke si kecil.
Keamanan jok mobil
Mengikuti pedoman keselamatan kursi mobil sangat penting setiap saat, tetapi terutama di musim dingin. Mengapa? Karena seperti yang disebutkan sebelumnya, pakaian yang mengembang atau menggembung dapat (dan akan) menjadi rata saat terjadi tabrakan - dan ini dapat menyebabkan bayi terlempar dari tempat duduk, dan mobil.
Untuk perawatan kursi yang optimal, penting untuk:
- Hindari pakaian besar.
- Pastikan tali pengikat dikencangkan dan ditempatkan dengan benar.
- Simpan jok mobil bayi di dalam saat tidak digunakan. Ini akan memberi Anda banyak waktu untuk mengikatnya dengan aman tanpa kehilangan panas tubuh.
Jarak dan durasi keseluruhan
Bayi baru lahir dan anak kecil tidak boleh terpapar unsur-unsur tersebut selama lebih dari 15 menit pada satu waktu, jadi rencanakan dengan benar. Beristirahatlah, dan jika Anda bepergian, pastikan untuk mencari perlindungan beberapa kali dalam satu jam.
Bagaimana cara merawat kulit bayi Anda di musim dingin?
Cuaca dingin dapat membebani kulit bayi Anda, tetapi jangan takut: Ada banyak produk yang dirancang untuk menjaga bayi Anda tetap lembut dan kenyal bahkan selama bulan-bulan musim dingin.
- Losion merehidrasi kulit halus dan bertindak sebagai pelindung.
- Pelembap menjaga kelembapan - dan mencegah hawa dingin merusak kulit. Pembersih tubuh yang lembut juga bisa membantu, terutama karena banyak "campuran bayi" mengandung bahan yang dirancang untuk mengisi dan merehidrasi kulit.
- Shea butter dan dry heat dapat berdampak besar pada kelembutan kulit bayi Anda.
Anda mungkin juga ingin mengurangi jumlah waktu mandi bayi Anda, selama mandi air panas justru dapat menyebabkan kekeringan dan iritasi.
Bawa pulang
Meskipun merawat bayi Anda di musim dingin datang dengan tantangan khusus, kenyataannya - dengan sedikit pandangan ke depan, sedikit perhatian, dan banyak lapisan - bahkan anggota termuda dalam keluarga Anda dapat menikmati musim ini.
